Міфи про менструацію, яким не варто вірити

Багато жінок впевнені, що під час менструації не можна завагітніти. Це не так. Завагітніти можна в овуляцію, тобто в середині циклу, але підстава в тому, що сперматозоїди можуть бути активними до 7 днів. Вони якраз можуть "дожити" до вашої овуляції, і відбудеться запліднення.

Деякі дівчата мають страх, що під час менструації організм переживає велику втрату крові. Насправді, якщо ми говоримо про здорову менструацію, жодної небезпеки для життя та здоров'я крововтрати під час місячних не несуть.

Місячні – не хвороба, і якщо ви переносите їх комфортно, можна продовжувати ходити до залу та займатися спортом. Деякі жінки собі у цьому відмовляють. Звичайно, якщо в період місячних ви почуваєтеся погано, від спорту краще відмовитись. Але причину нездужання треба з'ясувати.

Статеве та сексуальне життя під час менструації під суворою забороною? Відмовляти собі в задоволенні у ці дні не варто, якщо вам і партнеру комфортно. Єдина важлива умова - використовувати засоби захисту і ретельно дотримуватись правил гігієни до і після.

Болючі місячні — не є нормальними, як вважають багато жінок. Не треба терпіти. Якщо під час менструації вас переслідують пекельні болі, це привід звернутися до лікаря та обстежитись.