Що станеться, якщо ви повністю відмовитеся від сексу: сім наслідків для здоров'я

Сексопатолог Сарі Купер наголошує, що відсутність сексу може по-різному впливати на людину в цілому, і це залежить від великої кількості факторів. Так, при помірності ви можете не відчувати статевого потягу взагалі або, навпаки, відчувати дуже сильний потяг. Ось які ще наслідки це може призвести.

Пригнічений настрій. Завдяки сексу відбувається викид окситоцину та ендорфінів та покращується настрій. У наукових дослідженнях говориться, що є зв'язок між відсутністю сексу та депресією. Але якщо у вас немає проблем зі здоров'ям, то через помірність ви все ж таки не впадете в депресивний стан.

Мало смазки. Щоправда, це стосується жінок віком від 20-30 років. У тих, хто ще молодий, естрогену та мастила багато, навіть якщо вони не займаються сексом. З віком кількість цієї смазки зменшується, а якщо ви відмовляєтеся від сексу навіть за відсутності партнера, цей процес може йти швидше.

Дискомфорт під час статевого акту. Північноамериканське суспільство менопаузи зазначає, що регулярний секс важливий для жіночого здоров'я після менопаузи. Якщо ж його не буде, то стінки піхви почнуть стоншуватися, а це призведе до хворобливого сексу і меншої кількості смазки. Допомогти в цьому випадку здатні вагінальні креми, до складу яких входить естроген.

Стрес. Якщо секс вам допомагає впоратися зі стресом, то відмова лише підвищить рівень стресу. Щоправда, у деяких жінок із якихось причин статевий акт, навпаки, пов'язаний зі стресом.

Зниження ймовірності зараження ЗПСШ. Те саме стосується інфекцій сечовивідних шляхів.

Сильні болі під час менструації. Під час оргазму у більшості жінок матка скорочується, а це сприяє швидшому викиду крові. Це може допомогти зменшити спазми під час місячних. Також при оргазмі відбувається викид ендорфінів, що також допомагає при спазмах.

Погіршення інтелектуальних здібностей. Дослідження, результати якого опубліковані в The Journals of Gerontology, показує, що ті, хто регулярно займається сексом, набирають більше балів у тестах, які вимірюють просторові та вербальні здібності. Також люди, у яких нещодавно був секс, продемонстрували більш високі результати когнітивних тестів, порівняно з тими, хто давно не займався сексом.