Вплив стресу на жіноче здоров'я
00:20, 02 Бер 2023 · Категорія: Жіноче здоров'я, Психологія · Переглядів 838 ·
Стрес може призводити до ендокринного дисбалансу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Стрес та жіноче здоров'я
![]() |
Наслідком такого дисбалансу можуть стати в тому числі проблеми з дітонародженням. Причинає полягає в тому, що гіпофіз, відповідальний за вироблення яєчниками естрогену і прогестерону, анатомічно розташований прямо під гіпоталамусом — відділом мозку, який контролює емоційну діяльність людини. Разом вони утворюють єдину систему і впливають один на одного.
Якщо стресу не уникнути, споживайте якомога більше магнію і фолієвої кислоти, а ще спробуйте включити в раціон лляну олію. Вона допоможе стабілізувати гормональний фон.
Стрес впливає на рівень гормону ТТГ, який, в свою чергу, регулює вироблення тироксину і трийодтироніну. Якщо з показниками тут не все в порядку, частим симптомом виявляються порушення менструального циклу або ж його повна відсутність (аменорея).
Якщо стресу не уникнути, споживайте якомога більше магнію і фолієвої кислоти, а ще спробуйте включити в раціон лляну олію. Вона допоможе стабілізувати гормональний фон.
Стрес впливає на рівень гормону ТТГ, який, в свою чергу, регулює вироблення тироксину і трийодтироніну. Якщо з показниками тут не все в порядку, частим симптомом виявляються порушення менструального циклу або ж його повна відсутність (аменорея).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: