Кому небезпечно спати в теплих шкарпетках
10:00, 07 Бер 2023 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2950 ·
Не кожній людині можна спати в теплих шкарпетках.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Небезпека сну у шкарпетках
|
У деяких людей ноги постійно залишаються холодними. У дорослих це може бути пов’язано з атеросклерозом артерій нижніх кінцівок, при якому порушується кровопостачання ніг.
Надягати на ніч теплі шкарпетки, щоб зігріти ноги, при такому діагнозі протипоказано. Через знижені захисні властивості шкіри можуть утворюватися грибкові інфекції, які довго не загоюються.
Не можна спати в теплих шкарпетках і людям з цукровим діабетом, оскільки вони також часто страждають від ураження судин. Порушений кровообіг в нижніх кінцівках здатне привести до незагойних інфекцій, аж до некрозу.
Корисно зігрівати ноги перед сном під контрастним душем. На ступні слід направити потік спочатку гарячої, потім холодної води і знову гарячої. Протягом двох хвилин потрібно чергувати ці обливання. В результаті ноги зігріваються у 90% людей.
Надягати на ніч теплі шкарпетки, щоб зігріти ноги, при такому діагнозі протипоказано. Через знижені захисні властивості шкіри можуть утворюватися грибкові інфекції, які довго не загоюються.
Не можна спати в теплих шкарпетках і людям з цукровим діабетом, оскільки вони також часто страждають від ураження судин. Порушений кровообіг в нижніх кінцівках здатне привести до незагойних інфекцій, аж до некрозу.
Корисно зігрівати ноги перед сном під контрастним душем. На ступні слід направити потік спочатку гарячої, потім холодної води і знову гарячої. Протягом двох хвилин потрібно чергувати ці обливання. В результаті ноги зігріваються у 90% людей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:







17/07/2026
Лікарі назвали перекус який містить багато клітковини
17/07/2026
FDA схвалило першу таблетку PCSK9 для зниження холестерину
18/07/2026
Коли краще з'їсти морозиво, щоб знизити рівень цукру в крові
19/07/2026
Кава з молоком знижує ймовірність появи раку стравоходу



