До магнітних коливань особливо ретельно потрібно готуватись гіпертонікам.
Погодні зміни та здоров'я
Різкі перепади атмосферного тиску часто стають причиною погіршення самопочуття. Серед метеозалежних людей найбільшу групу ризику становлять хворі на гіпертонію.
Цій категорії людей особливо важливо стежити за прогнозом погоди, так як це дозволить вжити необхідних заходів.
Під рукою потрібно тримати додатковий антигіпертензивний препарат, який ви зможете самостійно прийняти, якщо побачите, що артеріальний тиск підвищується. У ці дні потрібно дещо знизити свою активність як фізичну, так і психоемоційну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Навіщо дітям потрібна Омега-3?
Якщо у дитини болить горло
Рецепт найпишніших рибних котлет
Рецепт наваристого супу з куркою і яєчною локшиною