Жіночою гордістю закономірно вважаються груди. Щоб підтримувати їх у формі, необхідно приділяти час на процедури і результат не заставить себе чекати.
Будь у формі
Сухий масаж. Щоранку перед прийомом душу розтирати область декольте рукавичкою з люффи або спеціальною щіткою круговими рухами, завжди в напрямку знизу вгору.
Морська сіль. Найефективнішим засобом для підвищення тонусу грудей вважається морська ванна. Всипати 400 грам великої морської солі в теплу воду, дати солі розчинитися і приймати процедуру 15 хв.
Обгортання. У морської грязі (купите в аптеці) містяться мінеральні й біостимулюючі речовини, вони роблять шкіру пружною і здоровою. Не наносити на соски і область щитовидної залози. Час впливу 15-20 хв. Змити теплою водою.
Лимон. Накладіть на груди і область декольте тоненькі лимонні шматочки на 10 хв. Витріть шкіру теплою вологою серветкою.
Найпростіша вправа. Тримаючи руки на рівні грудей, з'єднайте долоні і притисніть їх один до одного як можна сильніше. Порахуйте до десяти, розслабте м'язи і знову притисніть долоні. Повторіть 10 разів. Виконувати щодня. Ця вправа в короткі терміни зробить ваші груди пружними.
Відновлення. Змішати по 1 ст. ложці трави шавлії, волошки і кореня женьшеню (купити в аптеці), заварити 300 мл окропу, дати настоятися годину під кришкою. Зберігати в холодильнику. Щодня наносити вранці і ввечері на шкіру грудей і декольте, не змивати.
Через місяць уважно подивіться в дзеркало - не дарма старалися!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
