Часто митись зі спеціальними засобами шкідливо для здоров'я.
Шкода частого миття
Звичка кілька разів на день приймати душ і митися з гелем або милом для більшості людей (які не працюють у важких і брудних виробничих умовах) шкідлива. Гаряча вода, особливо, поєднувана з мильною піною, видаляє з поверхні тіла важливий захисний шар шкірного сала. Він забезпечує організму додатковий захист від проникнення патогенів та інфекцій. Втрачаючи його, ми стаємо вразливішими перед хворобами.
Часте миття може сприяти дефіциту вітаміну D3. Шкіра не має можливості його виробляти, будучи постійно намивається гарячою водою з купою хімікатів, які містяться в засобах для душу.
Якщо і приймати душ щодня, то робити це потрібно без використання миючих засобів.
У свою чергу, регулярне миття рук з милом, навпаки, корисне і необхідне – в умовах пандемії ця звичка допомагає зберегти здоров’я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи можна гуляти дитині з температурою? Як полегшити коліки в новонародженого? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
17/12/2024
Чи можна їсти рибу вагітним?
17/12/2024
Продукти, які не можна їсти на порожній шлунок
17/12/2024
П’ять ранкових занять, які роблять здоров’я набагато міцнішим
