Хоча деякі люди можуть думати, що краще приймати душ один або два рази на день, інші вважають, що тільки один раз на день є правильною кількістю.
Правильна періодичність прийому душу
Дерматологи вважають, що ми повинні приймати душ лише дві чи тричі на тиждень. Звичайно, це залежить від людини, вашого способу життя, вашої шкіри, вашого віку, а також рівня вашої активності.
Дерматолог стверджує, що надто часте прийняття душу може призвести до проблем зі шкірою, таким як сухість шкіри та екзема. Надмірне очищення тіла може зробити вашу шкіру сухішою, ніж якби ви приймали душ рідше.
Це не є загрозою громадській охороні здоров'я. Однак щоденний душ не покращує ваше здоров'я, може спричинити проблеми зі шкірою чи інші проблеми зі здоров'ям.
Крім того, олії, парфуми та інші добавки в шампунях, кондиціонерах та милах можуть викликати власні проблеми, такі як алергічні реакції (не кажучи вже про їхню вартість).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі