Люди з хронічними проблемами зі здоров'ям можуть страждати від негативного впливу спеки.
Люди, яким не варто виходити з дому у спеку
При гіпертонії та хворобах щитоподібної залози краще не виходити з дому у спеку через ризик можливих погіршень.
У групі ризику через аномальну спеку перебувають люди будь-якого віку з гіпертонією, ожирінням, захворюваннями щитоподібної залози, а також діти та люди похилого віку.
Через надто спекотну погоду можуть відчувати занепад тонусу та погане самопочуття люди, які курять, зловживають алкоголем або мають схильність до ожиріння. Виходячи на вулицю в спеку, дорослі люди не повинні перебувати під сонцем більше двох годин. Для дітей цей час – максимум година.
Тим, хто змушений виходити з дому у спеку, лікарі радять захищати голову від сонячної спеки, носити панами та капелюхи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Психологи розповіли, як не розпестити дитину
8 старовинних українських імен для дівчаток і хлопчиків