Складно зустріти людину, яка не чула б про корисні властивості вівсянки. Цей злак містить різноманітні білки, велику кількість клітковини, марганцю, магнію та селену, кальцій, кремній, калій та залізо.
Вівсяна маска для обличчя
1. Маска для обличчя
Екстракти вівса прискорюють клітинний поділ, регенерують пошкоджені тканини, посилюють бар'єрну функцію шкіри та мають протизапальну дію. Кремній, що міститься у вівсі, перешкоджає утворенню зморшок, магній зміцнює колагеновий каркас шкіри, а сірка є важливим елементом для обміну речовин волосся і нігтів. Маска з вівсянки підходить для будь-якого типу шкіри. Просто нанесіть масажними рухами на обличчя, а через 5-10 хвилин змийте.
2. Скраб для обличчя та тіла
У вівсянці містяться цінні мікроелементи, безліч вітамінів та органічні кислоти, які допоможуть шкірі виглядати свіжою та пружною. Тому вівсянку можна використовувати як пілінг для тіла. Просто масажуйте отриманим скрабом шкіру 1-2 хвилини.
3. "Вітамінна бомба" для ванної
Прийняття ванн в умовах водної кризи – справа дуже неекологічна. Щоб хоч якось візуалізувати масштаби, нагадаємо, що, за даними Washington Post, одиночне натискання зливу на унітазі витрачає більше води, ніж житель Африки витрачає на миття, прибирання, приготування їжі та пиття щодня (!). Але все ж таки, якщо ви не в змозі відмовитися від прийняття ванни, можна вітамінізувати воду, додавши в неї залишки вівсянки.
4. Нейтралізатор запаху
Вівсянка здатна поглинати неприємний запах. Просто перевірте, помістивши відкритий контейнер в місце, що погано пахне.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою