Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Спів допомагає подолати післяпологову депресію

06:20, 08 Лист 2023 · Категорія: Жіноче здоров'я, Психологія · Переглядів 414 · 

Спів допомагає жінкам, що народили, подолати постнатальну депресію, повідомляють британські вчені.

Спів від післяпологової депресії

Спів від післяпологової депресії



У новому дослідженні йдеться про те, що нові матері, які борються з помірно вираженими симптомами депресивного розладу, відновлюються значно швидше, якщо вони регулярно співають. Хоча фахівці не повідомляють, чому саме це відбувається, попередні роботи показують, що спів допомагає людям, які страждають на депресію, дозволяючи їм висловлювати свої емоції та релаксувати.

Дослідники проаналізували 130 жінок упродовж перших 40 тижнів материнства. Учасниці були розділені на три групи – одна група жінок протягом 10 тижнів займалася співом, друга група жінок відвідувала креативні заняття, а третя група отримувала стандартний догляд після післяпологової депресії. Жінки, які займаються співом, слухали та вивчали нові пісні, а також самі створювали пісні про материнство. Було встановлено, що саме цій групі жінок вдалося найшвидше позбутися депресивного розладу після пологів.

«Післяпологова депресія виснажлива для матерів та їхніх сімей, але нові дані демонструють, що спів може допомогти жінкам прискорити одужання в один із найуразливіших періодів їхнього життя», – каже доктор Розі Перкінс.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
Здоров'я в соцмережах: