До чого може призвести сон у навушниках - читайте у матеріалі.
Сон у навушниках
Некроз. Якщо ви засинаєте з навушниками, теоретично тиск, що вони чинять на вуха, з часом може порушити кровообіг і призвести до некрозу - коли тканина відмирає через відсутність кровотоку.
Нагромадження сірки. Сірка виробляється для того, щоб захистити слуховий прохід та вберегти його від сторонніх частинок. Тривале використання навушників може призвести до накопичення сірки, а це, у свою чергу, негативно вплине на слух.
Удушення. Якщо ви використовуєте дротові навушники, то є ризик удушення. Хоча, звичайно, він малоймовірний, варто стежити за тим, де знаходяться дроти ваших навушників.
Які пісні найкраще підходять для сну?
В ідеалі вам потрібні пісні, які найточніше імітують частоту серцевих скорочень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу