Багато людей неодноразово намагаються позбутися шкідливої звички, але їм не вдається кинути палити.
Чому важко кинути курити
Експерти розповіли, чому це важко зробити і дали поради, як не зупинитися на шляху до відмови від тютюнових виробів.
На даний момент від наслідків куріння щорічно помирає шість мільйонів чоловік. Незважаючи на таку невтішну статистику, число курців практично не скорочується, а в багатьох країнах навіть зростає. Фахівці відзначають, ця залежність дуже сильна і люди не сприймають з повною серйозністю попередження медиків про шкоду здоров’я, адже вважають їх абстрактними і не мають до них стосунку.
Лише з віком, коли здоров’я починає дорослішати, курці замислюються про причини і роблять спроби позбутися від залежності. Саме в такому випадку шанси на позбавлення від неї найбільш високі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які гени передаються дітям від тата, а які — від мами?
Чому діти найчастіше народжуються вночі?
«Мандаринки» з плавлених сирків — оригінальна і проста закуска