Візуальний вигляд сечі допоможе оцінити здоров'я

Німецький уролог пояснив, що може "говорити" про здоров’я сеча. За словами фахівця, люди виділяють в середньому півтора літра урини на день. Вона утворюється в нирках, на 95% складається з води. Частина, що залишилася – це відходи, що включають сечовину, глюкозу, амінокислоти, інші кислоти, електроліти.

Колір. Крістоф Пайс рекомендує не звертати занадто багато уваги на колір сечі. Її прозорість, або насичений колір залежать від різних факторів, ці параметри схильні до природних коливань протягом дня. Вранці наша сеча зазвичай темніша і густіша, оскільки в ній за ніч концентруються різні інгредієнти. Також її темне забарвлення може говорити про недостатнє зволоження організму, можливе зневоднення.

Каламутність. У деяких випадках вона пояснюється патологічними причинами. Якщо ваш нирковий фільтр занадто грубий, може статися так, що він почне пропускати білкові частинки, які повинні залишатися в організмі. Тоді сеча стає каламутною, піниться. Якщо сеча каламутна, з пластівцями, це означає запалення, з ним потрібно обов’язково відвідати лікаря.

Червонуватість. Сліди крові в сечі говорять про ймовірні проблеми зі здоров’ям – цей сигнал повинен насторожувати особливо, якщо не спостерігається ніякого болю. Відчуття печіння в туалеті вказує на відносно нешкідливу інфекцію сечовивідних шляхів, яка добре піддається лікуванню ліками. Уролог рекомендує обов’язково досліджувати причини появи домішків крові, щоб виключити серйозні і небезпечні обставини.