Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я / Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою

Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою

07:30, 10 Кві 2024 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 526 ·

Жінки особливо прискіпливо ставляться до власної шкіри.

красива шкіра

То як же зробити так, щоб вона і в зрілому віці виглядала чудово?

1. Зволоження. Обов'язково щодня користуйтесь зволожуючим та живильним кремом для вашого віку. Не забувайте про зону навколо очей, шиї, декольте. Обов'язковий крем для рук.

2. Живлення. Доглядайте свою шкіру за допомогою масок, кремів. Для вікової шкіри незамінними будуть серуми (сироватки). Вони посилюють дію кремів. Після 60 років потрібно користуватися косметичними засобами з ефектами ліфтингу — для корекції овалу обличчя.

3. Захист. У 60+ обов'язково потрібно захищати шкіру від сонця. Тривале перебування під сонячними променями загрожує одразу кількома напастями: утворенням нових зморшок та виникненням пігментних або білих плям (вітіліго). Тому денний зволожуючий крем має містити 15-25 SPF (Sun Protection Filter – сонцезахисний фільтр). У сонячні дні слід захищатися і додатковими сонцезахисними кремами, і емульсіями: приблизно 40 SPF.

Якщо виконувати всі ці правила, тоді ваша шкіра дуже довго залишатиметься молодою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чим нове покоління відрізняється від попередніх?
Простий спосіб навчити дитину не переривати розмову дорослих
Рецепт домашніх крекерів з сиром
Як приготувати мариновані печериці за 5 хвилин?

Мітки: шкіра

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: 7 найчастіших ускладнень міоми матки
8:30: Найкращий метод для перевірки судин матки
0:20: Фрукт, який дуже допомагає жіночому здоров'ю
17:30: 4 симптоми, з якими треба негайно бігти до мамолога
23:30: Три види порушень менструального циклу
8:30: Чому перед місячними болять груди
6:30: 5 показань для специфічного УЗД у вагітної жінки
23:30: 15 гінекологічних проблем, які лікують плазмою
17:30: Пристрій, який підтримує гінекологічні органи жінки
6:30: Як правильно робити спринцювання
13:30: 5 різновидів проблем під час овуляції
22:30: Показання для вишкрібання цервікального каналу
17:30: Коли відновлюється менструація після пологів
12:30: Метод лікування кісти шийки матки радіохвилями
1:20: Вправи Кегеля під час вагітності. Шкода та користь
21:30: Ознаки, які вкажуть на атрофічний вагініт
10:30: Симптоми виникнення поліпів у шийці матки
6:30: 10 показань для проведення гінекологічного УЗД малого тазу
17:30: Методи лікування кісти молочної залози
6:30: Причини, котрі викликають пролапс геніталій у жінок
13:30: Як лікують жіночий статевий орган ультразвуком
23:30: Що робити з поліпами жіночих статевих органів
1:20: Стало відомо, який вплив ожиріння має на вагітність
13:30: Найкращий аналіз для профілактики раку шийки матки
22:30: 5 факторів ризику позаматкової вагітності
8:30: Основні правила жіночої гігієни
9:30: Методи лікування передчасного клімаксу в жінок
6:30: Випадки, за яких жінкам призначають дослідження фолікулу
13:30: Хвороба стопи, яка вражає дівчаток певного віку
23:30: Коли під час клімаксу треба приймати гормони
17:30: 6 видів аномальних маткових кровотеч
23:30: Ознаки латентного дефіциту заліза в жінок
12:30: 5 головних причин затримки місячних у жінок
22:30: Лікування, котре допоможе перемогти поліпи в жінок
21:46: Психологічні аспекти вибору донорського матеріалу та сурогатної мами
9:30: Три види захворювань молочних залоз
6:30: Хвороба, на яку вказують виділення зі статевого органу
19:30: Небезпеки, які чекають на жінку після пологів
1:20: Поради, котрі покращать якість життя під час менопаузи
22:30: Як перевірити, чи добре стоїть протизаплідна спіраль

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.313 Mb

Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: