Раніше актриса неодноразово зізнавалась що комплексує щодо фігури. Саме ці комплекси змушували Джолі кидатись із крайнощі в крайність: її фігуру назвали анорексичною під час зйомок фільмів "Заміна" та "Турист". Після цього Анджеліна опам'яталась і для підтримання форми обрала фізичні тренування та правильне і різноманітне харчування.
Актриса поєднує аеробні вправи, які дозволяють ефективно спалювати жир, та силові навантаження, за допомогою яких моделюються гарні обриси фігури. Вона кілька разів на тиждень відвідує спортзал, а також займається йогою, пілатесом і навіть кікбоксингом.
Якщо раніше Джолі була вегетеріанкою, то зараз її раціон складається з великої кількості овочів, фруктів, м'яса і риби. Жорсткі дієти (такі як 600 ккал в день, якими вона захоплювалась кілька років тому) актриса відкидає, оскільки, за її словами вона не хоче бути поганим прикладом для дітей.
Обід Анджеліни Джолі це, зазвичай, легкий овочевий суп з овочами та зеленню. Також актриса урізноманітнює харчування горіхами, сухофруктами та червоним вином, яке має здатність підтримувати обмін речовин.
Актриса радить правильно харчуватись, займатись спортом та обов'язково полюбити себе. Адже з комплексами та ненавистю неможливо побачити красуню у дзеркалі.
Нагадуємо, раніше ми писали про
ТОП-10 найсексуальніших акторів за версією журналу Empire