6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити

1. Достатньо скинути пару кілограмів, і целюліт зникне. Навіть у топ-моделей та спортсменів є целюліт, тож лише дієтами ви ніколи не вирішите проблему.

2. Целюліт тільки у тих, кому за 40. Целюліт починає формуватися під час статевого дозрівання, тобто у підлітковому віці.

3. Жирна їжа – причина целюліту. Насправді головне джерело підшкірного жиру - це глюкоза: близько 50% якраз і осідає в проблемних місцях. З'їли 500 г цукерок – заробили 250 г целюлітних відкладень.

4. Голодування позбавляє "апельсинової кірки". Ніколи не голодуйте, ви не досягнете потрібного результату, а тільки зіпсуєте і змучує свій організм. Після низькокалорійної дієти чи голодування організм впадає в паніку, він починає посилено накопичувати жир та економно його витрачати.

5. Спорт – панацея від целюліту. Так, певною мірою фізичні вправи допомагають, але це далеко не миттєвий результат.

6. Гарний антицелюлітний крем вирішує проблему за тиждень. Це все добре працює в комплексі, але ніякий, навіть найдорожчий крем за місяць не вирішить вашу проблему.