Як жінці можна самостійно обстежити власні груди
14:00, 24 Чер 2026 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 432 ·
Мамографія дуже потрібна для жінок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
груди
|
Мамографія - золотий стандарт у світі з діагностики та виявлення злоякісних утворень грудей. Проводити її рекомендується після 40 років – один раз на два роки. Якщо в активному репродуктивному віці в грудях переважає залозисту тканину, то з віком вона поступово перетворюється на жирову. І в ній за мамографії чітко "читаються" різні утворення. Жінкам треба взяти за правило раз на місяць обстежити свої груди.
І найкраще це робити в перші дні після закінчення менструації, коли зійдуть біль та фізіологічна набряклість. Пальпаторними рухами промасуйте груди, пройдіться по кожному сектору. Обов'язково досліджуйте лімфовузли під пахвами, під та над ключицею.
Потім все те ж повторіть лежачи. Також зверніть увагу на те, чи є виділення з сосків і які вони залишаються на білизні та одязі плями. У нормі жодних виділень із молочних залоз не повинно бути.
І найкраще це робити в перші дні після закінчення менструації, коли зійдуть біль та фізіологічна набряклість. Пальпаторними рухами промасуйте груди, пройдіться по кожному сектору. Обов'язково досліджуйте лімфовузли під пахвами, під та над ключицею.
Потім все те ж повторіть лежачи. Також зверніть увагу на те, чи є виділення з сосків і які вони залишаються на білизні та одязі плями. У нормі жодних виділень із молочних залоз не повинно бути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





09/08/2026
Горіхи і насіння захистять від передчасної смерті
10/08/2026
Популярний замінник цукру може підвищувати ризик інсульту
10/08/2026
Дослідження: В ДНК записано, скільки років ми проживемо
11/08/2026
Досить однієї чашки: напій, який допоможе заснути та зміцнити сон



