Як жінці можна самостійно обстежити власні груди
14:00, 24 Чер 2026 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 463 ·
Мамографія дуже потрібна для жінок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
груди
|
Мамографія - золотий стандарт у світі з діагностики та виявлення злоякісних утворень грудей. Проводити її рекомендується після 40 років – один раз на два роки. Якщо в активному репродуктивному віці в грудях переважає залозисту тканину, то з віком вона поступово перетворюється на жирову. І в ній за мамографії чітко "читаються" різні утворення. Жінкам треба взяти за правило раз на місяць обстежити свої груди.
І найкраще це робити в перші дні після закінчення менструації, коли зійдуть біль та фізіологічна набряклість. Пальпаторними рухами промасуйте груди, пройдіться по кожному сектору. Обов'язково досліджуйте лімфовузли під пахвами, під та над ключицею.
Потім все те ж повторіть лежачи. Також зверніть увагу на те, чи є виділення з сосків і які вони залишаються на білизні та одязі плями. У нормі жодних виділень із молочних залоз не повинно бути.
І найкраще це робити в перші дні після закінчення менструації, коли зійдуть біль та фізіологічна набряклість. Пальпаторними рухами промасуйте груди, пройдіться по кожному сектору. Обов'язково досліджуйте лімфовузли під пахвами, під та над ключицею.
Потім все те ж повторіть лежачи. Також зверніть увагу на те, чи є виділення з сосків і які вони залишаються на білизні та одязі плями. У нормі жодних виділень із молочних залоз не повинно бути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:




19/08/2026
Сон впливає на вагу людини: скільки потрібно спати, щоб схуднути
20/08/2026
Чому на сніданок потрібно багато їсти і які продукти слід обирати
20/08/2026
Проктолог порадив не брати смартфон із собою у туалет
21/08/2026
Вакцина проти раку від Moderna успішно пройшла масштабні випробування



