2. Для здорового сну. Після сексу легко засипається завдяки заспокійливій силі ендоморфіну, який вивільнюється в момент оргазму, і серотоніну, який виділяється гіпофізом і регулює сон.
3. Для зняття напруги. Нервова напруга виводиться з організму також завдяки ендоморфіну.
4. Для здорових серця і легень. Оскільки вентилюються легені і тренується серцево-судинна система.