Чи можливо попередити молочницю

Найбільш часто кандидоз виникає на тлі порушення загальної мікрофлори організму. Відрегулюйте своє харчування. Обмежте себе в солодкому, збільште вживання кисломолочних продуктів, овочів, фруктів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Професії які загрожують здоров'ю жінок

Особиста гігієна зовнішніх статевих органів повинна проводитися щодня з використанням спеціального гелю для інтимної гігієни і кип’яченої води. Деякі лікарі рекомендують взагалі відмовитися від мила, використовуючи тільки воду кілька разів на день. Не використовуйте спринцовку без рекомендацій лікаря. Спринцювання також може порушити баланс вашої мікрофлори на слизовій матки і привести до розвитку кандидозу.

В якості нижньої білизни віддайте перевагу натуральним матеріалам: бавовні, шовку.

Користуйтеся спеціальними прокладками на кожен день, які зроблені із застосуванням лікувальних трав. Уникайте ароматизованих прокладок. Не користуйтеся чужими банними приладдями.

Віддайте перевагу захищеному сексу. Не соромтеся запитати у свого партнера, чи не було у нього до вас контактів з жінками, що страждають молочницею. Самі чоловіки рідко хворіють кандидозом, проте є його переносниками.

Якщо вам прописані антибіотики або інші сильнодіючі ліки, попросіть свого лікаря про призначення протигрибкового препарату.

При обстеженні у гінеколога користуйтеся одноразовим гінекологічним набором, який продається в аптеці. Такі набори мають стерильну упаковку і включають в себе оглядові інструменти, серветки.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як розпізнати цистит.