Поряд з фізкультурою, спортом, масаж також впливає на поліпшення обігу крові в організмі і циркуляції сполучної тканини (лімфи).
Можна вдатися до самостійного виконання самомасажу, який буде абсолютно безкоштовний. Поліпшення циркуляції лімфи і крові ліквідує раз і назавжди з вашого тіла целюліт.
Масаж щіткою від целюліту:
- в домашніх умовах добре використовувати масажну щітку проти целюліту. Під час прийому душу, енергійними круговими рухами масажуйте спину, сідниці, стегна. Процедуру масажу необхідно проробляти щодня.
Після прийняття контрастного душу робіть масаж руками проблемних зон з нанесенням крему проти целюліту.
Ароматичні олії проти целюліту
Антицелюлітний засіб на основі ефірних масел ви можете приготувати в домашніх умовах за рецептом:
Олії змішайте в темній скляній пляшечці і добре струсіть. Змішайте 5 крапель отриманої суміші з 50 мл оливкової олії і втирайте цю суміш у проблемні місця 2-3 рази на день. Суміш зберігайте в прохолодному темному місці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен