Людям, що бажають скинути вагу, необхідно включити в свій раціон харчування лохину.
Ягода для схуднення - лохина
Експерименти показали, що ця ягода не тільки запобігає утворенню жирових клітин в організмі, але і скорочує кількість вже наявних. Так, щоденне вживання лохини протягом декількох місяців скорочує кількість жирових клітин до 73-80% від початкового рівня.
Дослідження були проведені на лабораторних тварин, але вчені впевнені, що на організм людини лохина надає схожий ефект.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі