Людям, що бажають скинути вагу, необхідно включити в свій раціон харчування лохину.
Ягода для схуднення - лохина
Експерименти показали, що ця ягода не тільки запобігає утворенню жирових клітин в організмі, але і скорочує кількість вже наявних. Так, щоденне вживання лохини протягом декількох місяців скорочує кількість жирових клітин до 73-80% від початкового рівня.
Дослідження були проведені на лабораторних тварин, але вчені впевнені, що на організм людини лохина надає схожий ефект.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою