Дізнайтесь, чи все добре з вашим менструальним циклом

Місячні можуть багато що сказати про жіноче репродуктивне здоров'я. Наскільки ви уважні до себе? Читайте про те, на що треба звернути увагу:

Створи свій неповторний портрет

Підбери для свого макіяжу та стилю твій оригінальний колір, який ще більше підкреслить твої вигідні сторони. Існує порівняно простий метод, що дозволяє підібрати саме ваш колір: це так звана теорія пір року. Згідно з нею, всі люди діляться на чотири колірні типи: весна, літо, осінь, зима. Приналежн...

Правильна хода - основа здоров'я ніг і гарного настрою.

Красива хода - мрія кожної жінки. І багатьом чоловікам теж не завадило б задуматися про те, чи правильно вони ходять.

Скажи "ні" макіяжу, або як гарно виглядати без косметики

Бігаючи в інститут, на побачення і зустрічі з друзями, ми мало не щодня продумуємо гардероб, зачіску та макіяж. Хочете виглядати доглянутою без макіяжу? Уважно читайте поради.

Найкращий макіяж для очей

Останнім часом на полицях магазинів спостерігається просто величезна кількість косметики для очей. Природно, зробити вибір при такому розмаїтті досить складно. Насправді слід спиратися лише на ті відтінки, які ідеально підходять до вашого кольору очей і здатні підкреслити їхню красу.

Потіште себе домашнім зволожуваним милом

Приготування зволожуючого мила - заняття цікаве і корисне. Для того, щоб зробити ваше мило зволожуючим, додайте в нього гліцерин, ароматичні масла, жирні креми або вітамін Е.

Чим корисний шафран у косметології?

Він має здатність стимулювати внутрішньоклітинні обмінні процеси, захищає шкіру, перешкоджає виникненню запальних процесів, робить її бархатистою і м'якою, омолоджує.

Рецепти корисних масок для обличчя на ніч

Сприятливий вплив масок для обличчя, що наносяться на ніч, пояснюється їх біологічно активними речовинами, які підсилюють обмінні процеси в клітинах.

Найгірше взуття для ваших стоп

Стопа - найскладніша анатомо-фізіологічна система, від правильного функціонування якої залежить здоров'я ніг, судин, хребта і навіть внутрішніх органів. Проте взуття, в якому ми ходимо, часто шкодить нашим стопам. Перед вами - рейтинг небезпечного взуття.

Як боротися з пітливістю?

У щоденному спілкуванні пітливість може виявитися серйозною проблемою і причиною сором'язливості. Як впоратися з зрадницькою вологою в спортзалі, на роботі або в колі друзів? Ми підкажемо Вам декілька простих способів.

Дізнайтесь дещо нове про калину

Красуня калина, яка може радувати нас своїми яскравими ягодами всю зиму, ще й неймовірно корисна для шкіри. Натуральна косметика, яку легко можна приготувати самій в домашніх умовах, допоможе відчути шкіру в тонусі, бути завжди підтягнутою та свіжою.

Спробуйте дріжджову маску для обличчя

Маска для обличчя дріжджова допомагає шкірі надати відмінний колір обличчя, подарувати здоров'я, зсередини просочує шкіру вітамінами, а зовні всі навколишні помітять незвичайне сяйво і приємну привабливість.

Якщо твоя вічна проблема - жирне волосся

При жирному волоссі як у чоловіків, так і у жінок відбувається більш інтенсивне випадання волосся. Зниженню жирності волосся сприяє дотримання рекомендацій, що стосуються дієти, способу життя та ін.

Яка вона - красива постава?

Якщо очі людини часто називають дзеркалом душі, то поставу можна назвати лінзою нашого здоров'я. Дізнайся, якою повинна бути правильна постава і як перевірити свою поставу.

Ефірні масла, що борються з целюлітом

Для корекції та профілактики целюліту ефірні олії мають 4 головних напрямки:- Ліполіз - розщеплення клітин жиру;- Лімфодренаж - стимулювання відтоку рідини з тканин і виведення шлаків;- Стимулювання кровообігу по периферії, поліпшення трофіки тканин;- Ліфтинг - регенерація, стимулювання синтезу кола...

Все про омолоджуючу силу куркуми

Куркумін навіть у невеликих дозах істотно послаблює руйнівний вплив вільних радикалів на клітини, уповільнює процес старіння. При регулярному застосуванні косметичних засобів, що містять куркуму, можна запобігти появі зморшок. Вона входить до складу омолоджуючих кремів, масок і лосьйонів. Покращує к...

Як повернути волоссю здоровий вигляд?

Наше волосся пошкоджується при розчісуванні, сушці феном, під час укладання. На думку фахівців, найкраще, що можна зробити для волосся - дати відпочити від активного втручання при укладці.