Рецепти домашньої косметології

2. Змішайте по одній столовій ложці яблучного пюре, йогурт, овес і по ½ чайної ложки меду і лимона. Нанесіть на обличчя у вигляді маски на 10 хвилин. Рекомендується використовувати цю маску два рази на тиждень. Ця маска дійсно освітлює шкіру (якщо у вас дуже суха шкіра, додайте до суміші ½ чайної ложки мигдалевого або оливкового масла). Яблуко і лимон відлущують омертвілі клітини і освіжають шкіру.

3. Так як шкіра є найбільшим органом в організмі, також дуже важливо, посприяти її харчуванню зсередини. Для цього треба включити в свій раціон авокадо, вівсяні пластівці і цитрусові. Інший відмінний продукт для шкіри - петрушка. Це універсальна рослина, яка допомагає організму відновити здоров'я. Корінь містить кальцій, залізо і вітаміни групи В. Петрушка також є джерелом магнію, кальцію і калію. Вона багата вітаміном А, бета - каротином і вітаміном С.

4. Відмінний спосіб очистити і зміцнити шкіру обличчя - яєчна маска. Для її приготування змішайте столову ложку кукурудзяного борошна з одним яєчним білком. Суміш збийте до стану піни, нанесіть на шкіру і залиште до підсихання. Після чого зніміть маску і помийте обличчя теплою водою.