У зірки серіалу "Доктор Хаус" Олівії Уайльд є свої 5 секретів, як тримати тіло в тонусі.
Секрети привабливості Олівії Уайлд
Актриса веде активний спосіб життя
Олівія Уайлд завжди активна: вона любить кататися на велосипеді по пляжу, ходити в походи, а також здійснювати тривалі прогулянки з собакою.
За її власним визнанням, улюбленим видом тренувань для неї є заняття на велотренажері. Олівія намагається тренуватися щодня.
Вона піклується про своє здоров'я
Секрет краси і здоров'я від Олівії Уайлд говорить: " Пийте воду, спіть по вісім годин на добу і тримайтеся подалі від соляріїв".
Олівія весь час намагається розвиватися
Актрисі подобається дізнаватися щось нове і здобувати нові навички, як у випадку з веслуванням на дошці. Вона зазначає, що хоч зайнялася цим зовсім недавно, їй дуже подобається це заняття і ці тренування вже переросли в її нове хобі.
Вона дивиться на світ з позитивом
"Мені подобається бути самою собою і я не відношуся до невротиків, які придумують собі проблеми, я просто живу сьогоднішнім днем", - зізнається актриса.
Олівія Уайлд їсть здорові продукти
Олівія з 12 років була вегетаріанкою, а 5 років тому вона стала веганкою (найбільш сувора форма вегетаріанства, яка передбачає вилучення з меню всіх продуктів тваринного походження). Уайлд зазначає, що цей спосіб життя не є легким і доступним, але їй подобається те, як вона себе почуває і як виглядає: "Моя шкіра виглядає краще і я досить енергійна".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі