Для більшості щоденні водні процедури увійшли в звичку і стали частиною способу життя для кожного поважаючого себе людину. Однак, мало хто знає, що щоденне прийняття ванн з шампунями і гелями - може бути небезпечно і завдати шкоди шкірі і організму людини.
Не зловживайте гелем для душу
* Занадто часто митися з використанням різних гелів, рідкого мила і шампунів - шкідливо. Вони порушують кислотно -лужний баланс шкіри.
* У результаті занадто частого прийому ванн змивається природний шкірний жир. І організму потрібно досить багато часу, щоб його заново виробити. Шкірний жир допомагає захистити шкіру від грибків.
Але що робити, якщо вам потрібно часто митися ? Наприклад - ви ходите на тренування, або просто любите провести час у ванну, тому що у вас вроджена любов до чистоти.
* Постарайтеся періодично приймати ванну або душ без рідкого мила і гелю для душу. Організму може знадобитися 24 години (іноді трохи більше) для відновлення природного шкірного жиру.
* Якщо ви миєтеся по 2 рази на день, то один раз з них постарайтеся митися без ванних приладдя. Просто освіжіть своє тіло під душем або полежіть у ванній.
Тобто, митися можна хоч по кілька разів щодня, але не зловживати ванними приладдям. Дотримуйтесь «золоту середину» і ваша шкіра буде залишатися чистою і природно захищеною.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?