Таємниці краси та стрункої фігури Скарлетт Йохансон

Вегетаріанство: Скарлетт дотримується практично повністю вегетаріанської дієти, її раціон становить кілька невеликих прийомів їжі, які багаті поживними речовинами і дають їй енергію, щоб активно тренуватися.

Сніданок і обід: На сніданок - омлет з двох яєць або вівсянка зі свіжими ягодами. На обід - індичка і салат із зеленою цибулею і невеликою кількістю оливкової олії і лимонного соку.

Закуски і вечеря: В якості закусок моделі дозволені мигдаль і яблуко. Вечеря повинна бути багата білками - вона їсти рибу на пару з червоною цибулею, капустою і брокколі. Важливо відзначити, що навіть якщо вона не їсть велику кількість продуктів, харчова цінність в кожному з них висока, що дозволяє забезпечувати тіло всіма поживними речовинами, які необхідні для здоров'я.

Маленькі слабкості: Скарлетт зізнається, що вона любить сир і може їсти його постійно і вона пишається цим. Вона каже: «Мій найбільший порок - сир. Ніщо інше так не царює в моєму житті ".

Отже, тепер ви знаєте яку секретну дієту використовує Скарлетт, щоб швидко привести себе в ідеальну форму. У звичайному житті вона часто дозволяє собі розслабитися і не намагається виглядати по-модному "худою", чому ми дуже раді!