Для того, щоб стати власницею прекрасної фігури, голлівудській зірці Гвінет Пелтроу довелось добре попрацювати над своїми звичками. Проте жертви варті того, тепер зірка не лише дотримується здорового способу життя, але й допомагає зробити це іншим. Для цього вона відкрила ресторан здорового харчування.
відмова від шкідливих звичок дозволяє Гвінет Пелтроу завжди бути у формі
Перш за все Гвінет відмовилась від фаст-фуду, алкоголю та кави і зосередила свою увагу на соєвих продуктах. Проте інколи зірка все ж дозволяє собі з'їсти те, що зазвичай відсутнє у її раціоні. А підтримувати шкіру в відмінному стані їй дозволяє вживання значної кількості напоїв протягом дня.
Окрім харчування зірка наполегливо працює над своїм тілом, займається на тренажерах та йогою, регулярно відвідує сеанси масажу.Відвідування салонів краси вона замінила на користування косметикою домашнього виробництва і як ми можемо спостерігати це дає чудовий результат.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен