Під час холодних пір року ми відчуваємо себе виснаженими набагато швидше, ніж коли температура є оптимальною для організму людини. Як людський організм реагує на холод дізнавалось "Здоров'я".
холод може різко погіршити здоров'я людини
Зміни температури різко впливають на стан людини. У неї знижується працездатність, вона стає розсіяною та швидше втомлюється. Перевантажуватись у холод також не варто, адже розхід енергії у таку пору змінюється.
Взимку людський організм більш вразливий і до різного роду захворювань. Так, кількість серцевих нападів різко зростає з наступанням холодів. послаблюється імунна система, а судини часто не витримують навантаження через часте звуження та розширення в зв'язку з температурою.
Надмірний холод здатен впливати не лише на фізичне здоров'я людини, але й на психічне. Особливо вразливими є майбутні матусі та їхні ще ненароджені дітки.