У холодну погоду у деяких на руках з'являється так зване озноблення, що виражається зазвичай появою на пальцях синюшних плям, набряків і навіть ерозій.
Доглядаємо за шкірою рук
Люди, у яких спостерігається схильність до цього захворювання, повинні при першому ж похолоданні щодня робити теплі ванни для рук тривалістю 10 - 15 хв.
Інший спосіб лікування такого стану - опускати руки на 1/2 - 1 хв. в теплу, а потім відразу ж в холодну воду, повторюючи це 6- 7 разів. Ця процедура служить корисною гімнастикою для кровоносних судин шкіри, які поступово звикають самі звужуватися і розширюватися залежно від навколишньої температури.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?