Здорові п'яти: готуємо ноги до літа

Що таке грибок?

Грибкові захворювання шкіри стоп і нігтів поширені досить широко. Вологе середовище і постійна висока температура - найбільш сприятливі умови для розвитку інфекції, саме тому в теплу пору року особливо легко заразитися тим чи іншим видом грибка.
Найбільш поширеними проблемами, внаслідок яких ми буваємо змушені звернутися до лікаря-дерматолога, є оніхомікози (нігтьові грибки, що викликаються зазвичай грибками-дерматофітами) і дерматомікози (в тому числі дерматомікози стоп) - грибкові ураження шкіри.

Звідки він взявся?

Основними факторами ризику зараження грибковими захворюваннями стоп і нігтів, на жаль, є елементарна необережність. Не дарма іноді доводиться чути вислів: «Грибок - хвороба брудних ніг».

Варто роззутися в душовій (наприклад, при відвідуванні спортзалу), пройтися босоніж в сауні або басейні, надіти в гостях тапочки, які до вас одягав носій інфекції, зробити педикюр в незнайомому салоні з сумнівними гігієнічними стандартами - і можна сміливо записуватися в групу ризикують заразитися грибком.

Мікроскопічні міцелії, збудники численних грибкових хвороб, активно розмножуються там, де достатньо вологи і тепла. Саме з цієї причини дуже важливо ретельно дотримуватися гігієни ніг, не користуватися чужим взуттям. І, звичайно, ретельно стежити за тим, щоб ноги завжди були сухими - з цієї причини зараз, навесні, обов'язково знімайте вуличне взуття в приміщенні, а, наприклад, на роботі тримайте змінне взуття.

Перші ознаки

Варто пам'ятати, що перші ознаки грибкової інфекції зазвичай проявляються у вигляді свербежу, подразнення, лущення шкіри між пальцями, які не вдається зняти за допомогою ваших звичайних засобів по догляду за ногами. Найкраще звернутися до фахівця саме на цій стадії захворювання, тому що дерматомікози зазвичай досить легко піддаються лікуванню за допомогою сучасних фунгіцидних препаратів.

Дещо складніше йде справа, якщо грибок «поселився» на нігтях. У цьому випадку, по-перше, дуже важливо знати, який саме збудник став причиною того, що ніготь змінив форму, колір, став занадто тендітним. Поставити точний діагноз може тільки фахівець на підставі проведеного лабораторного дослідження.

Вибір препарату і стратегії лікування тут також є прерогативою лікаря. Вам же потрібно запам'ятати: дотримання рекомендацій фахівця в поєднанні з правилами особистої гігієни допоможе позбутися від грибка. Важливо пам'ятати, що на деякий час доведеться відмовитися від відвідування басейну або спортзалу, щоб не заразити грибковою інфекцією інших людей.

Як розправитися з грибком?

Головне, чим доведеться запастися, приступаючи до лікування, - це терпіння. Лікування уражених грибком нігтів вимагає певного часу, протягом якого потрібно використовувати рекомендований препарат, який надає на клітини більшості грибків ефективне фунгіцидну вплив, тобто вбиває грибкову інфекцію.