Здорові звички, які шкодять

00:30, 11 Лют 2014 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1890 ·

Після детального аналізу британські вчені виявили найбільш поширені корисні звички, які виявились не такими вже й корисними. Що це за звички читайте далі.

щоденний прийом душу робить нас вразливішими до інфекцій

Перш за все серед шкідливих звичок надмірно тривалий сон. Восьмигодинний сон виявився не таким вже й корисним як вважалось раніше. Ще більше шкодить здоров'ю, якщо змушувати себе засинати. це може призвести до виникнення хронічної втоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Полоскання рота виявилось також не такою вже й корисною звичкою. Часте полоскання сприяє вимиванню фтору, який був нанесений разом з зубною пастою.

Відпочинок після їжі також не надто корисна звичка. Зазвичай та вага, яку ми наїли під час обіду відкладеться на талії під час післяобіднього відпочинку.

Щоденний прийом душу позбавляє нас нашого природного імунітету та псує шкіру. Якщо ви любите часто приймати душ, то постарайтесь обійтись без мила.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що звичка прокидатись рано може зробити нас щасливішими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Про що розповість дитяча несподіванка?
Які слова не можна говорити дітям?
Весняний салат з куркою і авокадо
Салат зі свіжих овочів і крабових паличок

Мітки: корисні звички, шкідливі звички

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: Обираємо найкращі засоби для інтимної гігієни
12:30: У жінки різко почало випадати волосся. Що робити?
9:30: Чи справді статевий акт може спричинити цистит
12:30: Поради, котрі подолають нетримання сечі в жінок
7:30: Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою
6:30: Хвороба яєчників, яку ніщо не може перемогти
6:30: Виявлено дивну причину облисіння жінок
10:30: Причини раннього клімаксу у жінок
6:30: Причини захворювання жінок на міому матки
0:20: Гінекологія та УЗД. Коли варто йти на діагностику
12:15: Що треба робити, щоб не випадало волосся
9:00: Перші сигнали алкогольної залежності
15:30: Як мед може нашкодити організму?
21:00: Молочні продукти для жінок із менопаузою
14:00: Причини безсоння у жінок до 40 років
0:40: Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
0:40: Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00: Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00: Поширені помилки під час чистки вух
11:00: Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00: Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00: Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00: Несподівана користь поцілунків
6:20: Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00: Поради для покращення сну у похилому віці
12:30: Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20: Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45: Як зменшити споживання солі?
15:30: Нова небезпека солодкої газованої води
7:00: Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30: Звички, які порушують обмін речовин
19:45: Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00: Небезпечна білизна для жінок
9:00: Користь частого вживання сухофруктів
17:00: Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30: Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00: Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45: Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00: Вік, коли людина активно старіє
7:00: Вплив вживання алкоголю на сон

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.292 Mb

Здорові звички, які шкодять

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: