Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дієта приносить більше користі чоловікам

23:00, 10 Сер 2018 · Категорія: Чоловіче здоров'я, Дієти · Переглядів 280 · 

Несподіване відкриття вчених, про яке повідомляє видання Diabetes, Obesity and Metabolism. Експеримент показав, що в спробах схуднути природа більше прихильна до сильної статі, адже чоловіки скидають вагу швидше жінок.

Дієта для чоловіків

Дієта для чоловіків



Для експерименту, який тривав 8 тижнів, були відібрані понад 2 тисячі осіб, які отримували з їжею не більше 930 кілокалорій в день. Ці випробування показали, що схуднення позначається в різних фізіологічних процесах, що відбуваються в організмі чоловіків і жінок.

Так вчені встановили, що при схудненні у жінок може також розтрачуватися корисна м'язова маса, а не тільки жир, - але зате у тих, жінок, що худнуть значніше ніж у чоловіків знижується рівень шкідливого холестерину. Також під час дієти у жінок сильніше зменшувалася окружність стегон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективна дієта для чоловіків

У свою чергу у чоловіків, що сиділи на дієті з урізанням калорій, інтенсивніше поліпшувалися показники серцевого ритму та обміну речовин, а головне - вони швидше худнули.

"В середньому, втрата ваги у чоловіків була на 16% ", - розповіли автори роботи.

Вчені переконані: при схудненні обов'язково повинні братися до уваги гендерні відмінності.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

12:30
Популярні міфи про здоровий сон
1:25
Комфорт и мода: выбираем мужское нижнее белье
8:00
Чому денний сон не завжди корисний для здоров'я?
17:00
Чому не можна переставляти будильник "ще на п'ять хвилин"?
23:00
ТОП-3 фактори, які руйнують печінку
6:20
Чому не варто спати з мокрою головою?
0:40
На якій частині тіла найбільше мікробів?
15:30
Темні плями на шиї сигналізують про хвороби
14:00
Кинути курити можна швидко
0:20
Лікарі не рекомендують довго лежати у гарячій ванні
19:45
Чи можливо позбутись від набридливого хропіння?
21:00
Які звички провокують безсоння?
0:40
Чи можна пити воду з-під крана?
21:00
Фрукти, що покращують потенцію у чоловіків
15:30
Основні причини ранньої сивини
11:00
Про що свідчать білі смужки під нігтями?
14:00
Солодка газована вода може стати причиною смерті
23:30
Зелений чай для покращення потенції
19:45
Чому не можна вживати гарячу каву та чай?
15:30
Як алкоголь руйнує людський мозок?
23:30
Як цукор змінює організм?
21:00
Скільки кроків потрібно проходити щодня?
23:30
Який чай пити найкорисніше?
21:00
Найшкідливіші звички для здоров'я
15:30
Чи можна приймати душ під час хвороби?
23:30
Чим небехпечний надлишок води в організмі?
9:00
Чоловікам також потрібно плакати
12:30
Чому небезпечно спати на животі?
9:00
Як правильно пити чай?
22:00
Нова небезпека електронних сигарет
12:30
Як правильно переносити важкі предмети?
10:00
У жінок захворювання діагностують пізніше, ніж у чоловіків
7:00
Чоловіки теж страждають від післяпологової депресії
0:40
Шкода популярних підсолоджувачів
15:30
Скільки людей "вбиває" сидячий спосіб життя?
22:00
Часте прийняття душу шкодить організму
12:30
Методи, які допоможуть добре виспатись
9:30
Запалення ясен впливає на чоловіче здоров'я
7:00
Додаткова година сну покращить настрій
20:30
Шкода від пасивного алкоголізму
Здоров'я в соцмережах: