Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дієта, яка шкодить здоров'ю

19:45, 11 Чер 2018 · Категорія: Дієти · Переглядів 680 · 

Прийнято вважати, що дієти з високим вмістом білка на зразок дієти Аткінса призводять до зниження ваги і в цілому досить корисні, але вчені стверджують, що дієта Аткінса підвищує ризик серцевої недостатності.

Низьковуглеводні дієти шкодять здоров'ю

Низьковуглеводні дієти шкодять здоров'ю



При низьковуглеводній дієті серце втрачає здатність забезпечувати достатню циркуляцію кисню в крові. Це довели науковці, які впродовж тривалого часу стежили за 2440 добровольцями 42-60 років. Виявилося, люди, які споживали білок у великих обсягах, мали ризик серцевої недостатності, підвищений на одну третину. В цілому ризик був більшою мірою, якщо в раціоні переважав молочний і тваринний білок (49% і 43%). Рослинний білок підвищував ризик на 17%.

До слова, раніше було доведено, що дієти з низьким вмістом вуглеводів небезпечні для жінок, які бажають завести дитину. Дослідники з'ясували, що у жінок, які дотримуються низкоуглеводной дієти, на 30% частіше народжуються діти з дефектами нервової трубки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Геркулесова дієта на сім днів

До дефектів нервової трубки відносяться розщеплення хребта і аненцефалія - ​​повна або часткова відсутність великих півкуль головного мозку, кісток склепіння черепа і м'яких тканин. Фолієва кислота зменшує ризик дефектів нервової трубки. Фахівці рекомендують жінкам на час вагітності відмовитися від низьковуглеводної дієти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Переваги рослинної дієти для вашого здоров'я
19:45
Секрети антицелюлітного раціону
23:00
Основні переваги рослинної дієти
0:40
Проста та ефективна дієта Ольги Фреймут
15:30
Які дієти безпечні для здоров'я?
20:30
Ефективність індивідуальних ДНК-дієт
23:00
Які дієти небезпечні для здоров'я?
10:00
Секрети схуднення Кіри Найтлі
10:00
Лимонна дієта для красивої фігури
0:40
Дієта в молодості покращує пам'ять в старості
23:00
Низьковуглеводна дієта призводить до інсультів?
21:00
В яких продуктах найбільше білка?
21:00
Які дієти шкодять серцю?
23:00
Дієва весняна дієта для ефективного схуднення
17:00
Середземноморська дієта для збереження молодості
9:00
Як не набрати вагу у період менопаузи?
22:00
Обираємо корисний хліб для фігури
7:00
Дієта для лікування діабету
19:45
Квашена капуста для нормалізації роботи кишечника
7:00
Здорова дієта для людей похилого віку
9:00
Ефективна дієта для любителів кефіру
11:00
Найкорисніша дієта для здоров'я серця
12:30
Шкода однієї з найпопулярніших дієт
8:00
Дієта від Єви Мендес
7:00
Чи можливо схуднути на 6 кілограмів за тиждень?
9:00
Фруктова дієта для швидкого схуднення
12:30
Безпечна дієта: мінус 6 кілограмів за 10 днів!
17:00
Дієта, яка допоможе "спалити" жир на животі
14:00
Гречана дієта для очистки організму
10:00
Триденна медична дієта для стрункого тіла
10:00
Ананасова дієта поверне вам шикарне тіло
9:00
Дієва фруктова монодієта
23:30
Дієтологи розповіли про небезпеку кетогенної дієти
21:00
Як скинути 5 кілограмів за тиждень?
15:40
Секреты идеальной фигуры: действенные диеты
9:00
Як схуднути всього за три дні?
8:00
Медова дієта для очистки організму
7:00
Зіркова дієта: як худне Тіна Кароль
23:30
Смузі-дієта: мінус 5 кілограмів за тиждень
11:00
Дієта на основі какао
Здоров'я в соцмережах: