Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дієта, яка шкодить здоров'ю

19:45, 11 Чер 2018 · Категорія: Дієти · Переглядів 763 · 

Прийнято вважати, що дієти з високим вмістом білка на зразок дієти Аткінса призводять до зниження ваги і в цілому досить корисні, але вчені стверджують, що дієта Аткінса підвищує ризик серцевої недостатності.

Низьковуглеводні дієти шкодять здоров'ю

Низьковуглеводні дієти шкодять здоров'ю



При низьковуглеводній дієті серце втрачає здатність забезпечувати достатню циркуляцію кисню в крові. Це довели науковці, які впродовж тривалого часу стежили за 2440 добровольцями 42-60 років. Виявилося, люди, які споживали білок у великих обсягах, мали ризик серцевої недостатності, підвищений на одну третину. В цілому ризик був більшою мірою, якщо в раціоні переважав молочний і тваринний білок (49% і 43%). Рослинний білок підвищував ризик на 17%.

До слова, раніше було доведено, що дієти з низьким вмістом вуглеводів небезпечні для жінок, які бажають завести дитину. Дослідники з'ясували, що у жінок, які дотримуються низкоуглеводной дієти, на 30% частіше народжуються діти з дефектами нервової трубки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Геркулесова дієта на сім днів

До дефектів нервової трубки відносяться розщеплення хребта і аненцефалія - ​​повна або часткова відсутність великих півкуль головного мозку, кісток склепіння черепа і м'яких тканин. Фолієва кислота зменшує ризик дефектів нервової трубки. Фахівці рекомендують жінкам на час вагітності відмовитися від низьковуглеводної дієти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

15:50
Кетодієта забирає чотири роки життя у людини
11:00
Як харчуватись, щоб мати плоский живіт?
21:00
Корисна дієта для діабетиків
0:40
Найкраща дієта для спалювання жирів
6:20
Основні секрети мексиканскої дієти
8:00
Дієта, яка продовжить життя
8:00
Основні переваги рослинного харчування та дієти
12:30
Кетогенна дієта покращує лібідо
10:00
Дієва кавунна дієта
8:00
Рослинна дієта лікує хворобу Крона
23:00
Дієта для боротьби із зайвим жиром
10:00
Смажена їжа призводить да серйозних захворювань
17:00
Схуднення ледь не призвело до смерті дівчини
10:00
Після 50 краще відмовитись від цих продуктів
9:00
Середземноморська дієта та червоне м'ясо захистять від розсіяного склерозу
22:00
Секрет ідеальної фігури Дженніфер Лопес
20:30
Як знизити ризик серцевої недостатності?
22:00
Небезпечні дієти від "зірок"
0:20
Дієта від переїдання
8:00
Дієта, яка провокує дефіцит вітамінів
7:00
Поширені міфи про користь дієтичних напоїв
17:00
Без ефекту "йо-йо": секрет ефективної дієти
21:00
Дієтологи розвічали міф про їжу з від'ємною калорійністю
9:00
Ефективна рисова дієта
20:30
Медики розповіли про шкоду популярної дієти
11:00
Скидаємо зайві кілограми до літа
23:30
Переваги рослинної дієти для вашого здоров'я
19:45
Секрети антицелюлітного раціону
23:00
Основні переваги рослинної дієти
0:40
Проста та ефективна дієта Ольги Фреймут
15:30
Які дієти безпечні для здоров'я?
20:30
Ефективність індивідуальних ДНК-дієт
23:00
Які дієти небезпечні для здоров'я?
10:00
Секрети схуднення Кіри Найтлі
10:00
Лимонна дієта для красивої фігури
0:40
Дієта в молодості покращує пам'ять в старості
23:00
Низьковуглеводна дієта призводить до інсультів?
21:00
В яких продуктах найбільше білка?
21:00
Які дієти шкодять серцю?
23:00
Дієва весняна дієта для ефективного схуднення
Здоров'я в соцмережах: