Простий спосіб швидко позбутись відчуття голоду

15:00, 09 Чер 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 3141 ·

Якщо ви відчуваєте непереборне відчуття голоду, яке немає чим втамувати, тоді вам у нагоді може стати звичайний точковий масаж. Детальніше про те, як проводити точковий масаж, щоб врятуватись від відчуття голову читайте у "Країні здоров'я".

як легко позбутись відчуття голоду

Точковий масаж може не лише позбавити від відчуття голоду, але й вивести токсини з організму. Якщо регулярно виконувати цей масаж, то це дозволить позбутись голоду або принаймні зменшити апетит.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Основні причини виникнення підвищеного відчуття голоду

Перш за все слід взятись за масаж мочок вух. Масажувати цю точку слід за допомогою великого та вказівного пальців. Окрім того слід масажувати впадину під вухом. Це точка яка з'єднує щелепу та череп.

Після цього слід почати масаж точок, які знаходяться між шиєю та плечима. Ці точки слід масажувати з обидвох сторін. Масаж має тривати близько хвилини.

Після цього слід масажувати дві точки, які знаходяться зліва та справа від пупка. Масаж у цих точках також слід проводити протягом однієї хвилини за допомогою вказівного пальця.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як голод впливає на організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чи можна відучити дитину говорити погані слова?
Як зрозуміти, чи готова дитина до школи?
Горіхові палички — рецепт хрумких солодощів
Класичний буряк по-корейськи — перевірений рецепт

Мітки: голод, апетит, масаж

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:07: Як працює середземноморська дієта?
13:50: Ідеальна шкіра та струнке тіло: як поєднати правильне харчування та догляд за собою
22:16: ТОП-5 продуктів для швидкого схуднення без жорстких дієт
15:16: Нове дослідження: середземноморська дієта допомагає боротися зі стресом
11:06: Новий тренд у здоровому харчуванні: інтуїтивне харчування замість дієт
8:49: Дієта, яка допомагає при болях в колінах
22:39: Середземноморська дієта знижує ризик депресії - нові дослідження
12:06: Новий тренд у здоровому харчуванні: персоналізовані дієти на основі ДНК
20:14: Дієта щастя: 5 продуктів, які покращують настрій
8:29: Дієта довголіття: 8 продуктів, які продовжують життя
7:30: Японська дієта. Мінус 6 кг за 14 днів
10:44: Дієтологиня назвала найгірші страви для сніданку
14:15: Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
17:29: Дієтологи назвали відмінний засіб для схуднення
8:45: Медики назвали побічні ефекти популярних дієт
19:01: Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
10:13: Дієтолог назвала хвороби, при яких не можна їсти курячі яйця
16:37: Медики назвали продукти для ефективного спалювання жиру на животі
8:10: Бразильські дієтологи назвали корисні і шкідливі продукти для сніданку
8:37: Сніданок, що знижує ризик облисіння
13:34: Дієтолог розповіла скільки яєць потрібно вживати
10:30: Коли краще важитися, якщо ви сидите на дієті
9:30: Як дотримуватися посту без шкоди для здоров'я
12:30: Дешева та ефективна дієта для схуднення
13:30: Дієта, яка може більше нашкодити організму, ніж допомогти
1:20: Вчені назвали найкращу дієту для довголіття
21:30: Захворювання, які знищує скандинавська дієта
23:30: Три найнебезпечніші дієти для людини
22:30: 6 найкращих продуктів для здорових нирок
22:30: Найкраща дієта для захисту серця
23:30: Топ-3 дієти, які допоможуть знизити рівень цукру в крові
1:20: Дієта на буряці, котра допоможе скинути 5 кілограмів
0:20: Що дає організму полунична дієта
0:20: Дієтологиня порадила, що їсти перед сном
12:30: Вчені довели, що картопля може допомогти схуднути
15:30: Стало відомо, чому люди зриваються на дієті
19:30: Дієта на соках, котра приносить величезну шкоду здоров'ю
15:30: Як правильно переходити на вегетаріанську дієту
13:30: Плюси та мінуси від кетодієти
19:30: Їжа, котра насичує, але не дає зайвих кілограмів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.26 сек | 5.284 Mb

Простий спосіб швидко позбутись відчуття голоду

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: