Продукт, який допоможе легко схуднути

09:30, 14 Чер 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 2515 ·

Іспанські науковці шляхом досліджень намагались виявити продукт, який допомагав би людині схуднути і при цьому насичував її організм різноманітними поживними речовинами. Детальніше про цей продукт та його властивості читайте у "Країні здоров'я".

оливкова олія та горіхи допоможуть схуднути

Згідно з результатами своїх досліджень барселонські науковці стверджують, що раціон будь-якої людини слід доповнювати оливковою олією першого віджиму та горіхами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які містять найбільше кальцію

Більше того спеціалісти дійшли до висновку, що вживання обох цих продуктів для організму буде навіть більш корисним, ніж низькокалорійна дієта. Особливо така заміна буде корисною для людей, які страждають через серцево-судинні захворювання.

Було виявлено, що компоненти які містяться як у оливковій олії, так і у горіхах сповільнюють процес окислення ліпідів, що впливає на утворення утворення атеросклеротичних бляшок.

Ці бляшки стають причиною звуження просвіту судин, що в результаті може призвести до профілактики утворення такого небезпечного захворювання як атеросклероз.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про найлегші продукти для вашого шлунку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

8 старовинних українських імен для дівчаток і хлопчиків
Чому діти стають проблемними?
Як приготувати баклажанну ікру з горіхами?
Млинці з гречки

Мітки: оливкова олія, горіхи, схуднення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:30: Беззаперечні переваги середземноморської дієти
8:30: Виноградна дієта, котра допоможе серцю
23:30: Топ-5 дієт, які найбільше шкодять людям
1:20: Основні плюси інтервального голодування
23:30: Дієта, котра допоможе прожити на 20 років довше
19:30: Як імітація голодування допомагає організму
10:30: Науковці розробляють спеціальну дієту за ДНК
23:30: Середземноморська дієта і її плюси для здоров'я
22:30: Вчені заявили, що дієта шкодить нашому імунітету
1:20: Основні переваги та недоліки кетодієти
8:30: Гірка правда. Дієта спалює не жир, а м'язи
1:20: Чому тривалі суворі дієти шкодять здоров'ю
17:30: Чому на дієті заборонені знежирені продукти
8:30: Як боротися з почуттям голоду на дієті
8:30: Яка різниця між дієтою та розвантажувальним днем
23:30: Золоті правила розвантажувальної дієти
1:20: Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
17:30: Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму
7:30: Секрети найкращої дієти на гречці
0:20: Монодієта на кефірі, яка зробить вас стрункою
10:30: Ефективна дієта при авітамінозі
0:20: 5 правил, як не зірватися на дієті
12:30: 7 великих мінусів білкової дієти
6:30: Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
22:30: Дієта без солі допоможе скинути зайві кілограми
13:30: 8 легких правил харчування вагітної жінки
23:30: Інтервальне голодування - метод для постійного схуднення
12:30: 5 правил легкої дієти, яка прожене увесь жир
8:30: Вегетаріанська дієта, котра зробить вас стрункою
1:20: Безглютенова дієта, котра покращить обмін речовин
23:30: Найнебезпечніша дієта у світі. Що в ній такого страшного
17:30: Дієта кам'яного віку. Чи варто харчуватися так, як наші предки
12:30: Топ-10 міфів про дієти, які вже зруйновано
8:30: Дієта, котра допомагає схуднути зіркам Голівуду
15:30: Китайська дієта, яка розрахована на три тижні
10:30: Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
7:30: Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми
0:20: Унікальна болгарська дієта для схуднення
19:30: Як можна їсти шоколад та одночасно худнути

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.400 Mb

Продукт, який допоможе легко схуднути

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: