Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Денний сон покращує інтелект дітей

09:00, 05 Чер 2019 · Категорія: Дитяче здоров'я · Переглядів 726 · 

Діти, які люблять поспати у денний час є розумнішими, ніж їхні однолітки. Про говорять вчені з США.

Денний сон покращує інтелект дітей

Денний сон покращує інтелект дітей



Авторами дослідження, що вивчало вплив денного сну на дітей, стали вчені з Університету Пенсільванії і Університету Каліфорнії. Їх висновок і доводи з цього питання опубліковані в журналі Sleep. В ході свого проекту фахівці проаналізували інформацію, зібрану про майже 3 тисячі школярів віком від 10 до 12 років.

В результаті аналізу дослідники прийшли до висновку про те, що "діти, які сплять вдень, відчувають себе щасливішими, у них краще розвинений самоконтроль і більш високий рівень IQ".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи корисний денний сон?

Цей висновок був зроблений вченими з урахуванням статі дитини, класу, в якому він навчається, розташування школи, освіти батьків і часу, який він витрачає на нічний сон.

Особливо відчутним позитивний ефект денного сну відносно розуму дітей був у 12-річних шестикласників, відзначили дослідники. У дітей в цій групі, які спали вдень, завдяки сну успішність підвищувалася на 7,6%.

Автори роботи повідомили, що денний сон не тільки позитивно впливати на самопочуття і успіхи в навчанні у дітей-школярів, а й дозволяє зменшити час їх спілкування з гаджетами, в чому вбачають безсумнівну вигоду для розвитку центральної нервової системи та інтелекту у дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:40
Скільки повинен важити рюкзак школяра?
7:00
Правила дитячого харчування
23:30
Оздоровчі ефекти від плавання
7:00
Чим небезпечні антибіотики у тваринних кормах?
21:00
Чому краще не приймати гарячий душ?
15:30
Як покращити імунітет восени?
19:45
Як боротись з дитячим енурезом?
23:00
Читання допомагає дитячому мозку працювати краще
14:00
Поради, які допоможуть зберегти здоров'я користувачам смартфонів
7:00
Яке мило краще використовувати для миття рук?
11:10
Пополнение в семье: вещи, которые необходимо купить новорожденному
14:00
Комаровський розповів про небезпечний симптом у дітей
16:44
Детские кожные заболевания - серьезная проблема современности
15:30
Коліт призводить до депресій у дітей
10:00
Косметка з лавандою шкодить чоловікам та дітям
23:00
Як соцмережі руйнуть дитячу психіку?
11:00
Малюнки дитини "розкажуть" про інтелект
20:30
В яких випадках купатись заборонено?
15:30
Якою хворобою можна заразитись в аквапарку?
20:30
Як розлучення батьків впливає на дитячу вагу?
10:00
Як обрати взуття для дитини?
22:00
Вплив кондиціонеру на здоров'я людини?
7:00
Як допомогти дитині з аутизмом?
20:30
Кесарів розтин знижує інтелект дітей
13:18
Первый транспорт: как выбрать детский велосипед?
0:40
Як сутулість впливає на здоров'я?
0:40
Сушарки для рук шкодять дитячому здоров'ю
0:20
Нетипова харчова поведінка може свідчити про аутизм
15:30
Чому у дитячому віці корисно читати книги?
22:00
Як часто потрібно прати постільну білизну?
21:44
Что делать, если у ребенка понос – эффективные методы лечения
20:30
Чому дітям не варто давати сухі сніданки?
12:30
Яку воду краще пити у спекотну погоду?
20:30
Мозок дитини можна натренувати для захисту від ожиріння
14:00
Як визначити свою щоденну норму води?
7:00
Як правильно користуватись навушниками?
0:20
Вчені попередили про небезпеку туаленого паперу
14:00
Як памперси шкодять малюкам влітку?
23:00
Розлучення батьків впливає на вагу дитини
12:30
Дитина заразилась герпесом під час хрестин
Здоров'я в соцмережах: