Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Базилік позбавить від метеоризму

14:00, 16 Гру 2017 · Категорія: Харчування, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 2030 · 

Вперше базилік почали вживати у їжу в Індії. В часи античності він був символом бідності. Але незважаючи на усі забобони, цю рослину стали активно використовувати у кулінарії та народній медицині. Про корисні властивості базиліку - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості базиліку

Корисні властивості базиліку



У складі базиліку міститься до 1,5% ефірної олії та дубильних речовин. Він багатий на вітаміни С, PP, B2, провітамін A. Були досліджені властивості базиліку гальмувати ріст ракових клітин, а також розвиток ВІЛ. Майже всі види респіраторних захворювань можна лікувати базиліком. Йому під силу перемогти вірусні, бактеріальні та грибкові інфекції дихальних шляхів, у тому числі бронхіт і астму.

Базилік є хорошим потогінним засобом, який застосовують у лікуванні грипу та застуди. За допомогою базиліку легко видаляється слиз з верхніх дихальних шляхів, він покращує пам'ять і зміцнює нервові тканини. Напій базиліку з медом застосовувався для поліпшення розумової діяльності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гарбузове насіння: користь і шкода

У зв'язку з тим, що базилік також має бактирицидні властивості, його застосовують для полоскання порожнини рота, щоб знищити бактерії, які викликають карієс, наліт, зубний камінь, різні виразки, а також неприємний запах з рота. В'язкі властивості базиліку добре допомагають у зміцненні ясен. Слід зазначити, що в цій рослині містяться мікроскопічні сполуки ртуті, які під час тривалого контакту шкідливі для зубів. Саме тому жувати листя базиліку не рекомендують, краще використовувати його відвар.

Антиоксиданти, які містяться в ефірних оліях базиліку захищають організм від небезпечних радикалів, що провокують утворення ракових клітин. Таким чином базилік є чудовим засобом для профілактики раку. Ще одна корисна властивість базиліку - це лікування метеоризму. Він також добре допомагає при шлунково-кишкових захворюваннях, активізує процес спалювання жирів, тобто допомагає під час схуднення.

Варто пам'ятати, що вживати базилік у великих кількостях не рекомендовано діабетикам та гіпертонікам.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Коктейль зі шпинату допоможе схуднути за тиждень
    18:00
    Їжа, котра може завадити вам нормально заснути
    16:00
    Продукти, які можна спокійно їсти перед сном
    12:00
    Вчені сказали, скільки риби треба їсти щодня, щоб жити довше
    8:00
    Вчені назвали фрукт, який допомагає перемогти почуття голоду
    22:00
    Шкідлива їжа, котра може спровокувати гастрит
    20:00
    Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
    18:00
    Три принципи харчування для людей з інсулінорезистентністю
    14:00
    7 правил харчування для здорової печінки
    10:00
    Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
    8:00
    Серйозні плюси та мінуси від вживання кориці
    22:00
    Ароматна і смачна спеція, яка є чудовим антиоксидантом
    20:00
    Гірчиця сповільнює старіння організму та здатна зміцнити імунітет
    18:00
    Спеція, котра знижує ризик серцево-судинних захворювань
    16:00
    Продукти, які треба їсти для здорових нирок
    12:00
    7 принципів здорового харчування за версією ВООЗ
    10:00
    Вчені пояснили, чому правильне харчування важливіше за тренажерний зал
    8:00
    Коли можна їсти солодощі, цукор та хліб, якщо сидиш на дієті
    20:00
    Вчені назвали три продукти, які на 50% збільшують ризик передчасної смерті
    16:00
    Топ-6 переваг регулярного вживання кефіру для дітей
    12:00
    Грудне молоко намагаються адаптувати для дорослих - воно корисне для кишківника
    8:00
    Фінські вчені назвали порцію м'яса, яка шкодить чоловічому здоров'ю
    22:00
    Чому користь від цукру з тростини суттєво перебільшена
    20:00
    Продукти, котрі містять у собі найбільше трансжирів
    10:00
    Чим можна замінити картоплю в салатах, щоб не нашкодити фігурі
    8:00
    Які солодощі можна їсти людям з цукровим діабетом
    18:00
    Скільки мандаринок можна з'їдати за раз без шкоди для здоров'я
    16:00
    Приблизні терміни домашнього зберігання солодких продуктів
    14:00
    Дієтологи пояснили, за якими правилами варто давати дітям солодке
    12:00
    4 види шоколаду та їхній вплив на здоров'я людини
    10:00
    Три золоті правила вживання солодощів, які збережуть ваше здоров'я
    8:00
    Чому солодка їжа здатна піднімати нам настрій
    16:00
    Вчені довели, що надлишок калорій веде до передчасної смерті
    12:00
    Як можна позбутися хибного почуття голоду
    10:00
    Які продукти мають найбільше вітаміну D
    8:00
    Їжа, котра допоможе вам боротися з цукровим діабетом
    22:00
    Психотерапевт пояснив, як можна припинити заїдати стрес
    18:00
    Топ-8 найкорисніших поєднань продуктів
    16:00
    У якій їжі можна знайти найбільше цинку
    14:00
    Звичайний сніданок, у якому міститься багато кальцію та магнію
    Здоров'я в соцмережах: