Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Базилік позбавить від метеоризму

14:00, 16 Гру 2017 · Категорія: Харчування, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 2170 · 

Вперше базилік почали вживати у їжу в Індії. В часи античності він був символом бідності. Але незважаючи на усі забобони, цю рослину стали активно використовувати у кулінарії та народній медицині. Про корисні властивості базиліку - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості базиліку

Корисні властивості базиліку



У складі базиліку міститься до 1,5% ефірної олії та дубильних речовин. Він багатий на вітаміни С, PP, B2, провітамін A. Були досліджені властивості базиліку гальмувати ріст ракових клітин, а також розвиток ВІЛ. Майже всі види респіраторних захворювань можна лікувати базиліком. Йому під силу перемогти вірусні, бактеріальні та грибкові інфекції дихальних шляхів, у тому числі бронхіт і астму.

Базилік є хорошим потогінним засобом, який застосовують у лікуванні грипу та застуди. За допомогою базиліку легко видаляється слиз з верхніх дихальних шляхів, він покращує пам'ять і зміцнює нервові тканини. Напій базиліку з медом застосовувався для поліпшення розумової діяльності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гарбузове насіння: користь і шкода

У зв'язку з тим, що базилік також має бактирицидні властивості, його застосовують для полоскання порожнини рота, щоб знищити бактерії, які викликають карієс, наліт, зубний камінь, різні виразки, а також неприємний запах з рота. В'язкі властивості базиліку добре допомагають у зміцненні ясен. Слід зазначити, що в цій рослині містяться мікроскопічні сполуки ртуті, які під час тривалого контакту шкідливі для зубів. Саме тому жувати листя базиліку не рекомендують, краще використовувати його відвар.

Антиоксиданти, які містяться в ефірних оліях базиліку захищають організм від небезпечних радикалів, що провокують утворення ракових клітин. Таким чином базилік є чудовим засобом для профілактики раку. Ще одна корисна властивість базиліку - це лікування метеоризму. Він також добре допомагає при шлунково-кишкових захворюваннях, активізує процес спалювання жирів, тобто допомагає під час схуднення.

Варто пам'ятати, що вживати базилік у великих кількостях не рекомендовано діабетикам та гіпертонікам.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Найкраще харчування при остеохондрозі
    20:00
    Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
    16:00
    Кому точно не варто пити каву на голодний шлунок
    12:00
    Дієта для покращення когнітивних здібностей мозку
    8:00
    Каша, яка призводить до швидкого набору ваги
    1:54
    3 помилки у харчуванні, які робить майже кожен
    20:07
    Що відбувається з тілом, коли людина різко починає «харчуватися правильно»
    20:00
    Дефіцит яких корисних елементів загрожує вегетаріанцям
    17:00
    Вплив гречки на організм: звичайна крупа – користь для серця, кишківника та емоційної стабільності
    16:00
    Консервація, яка позитивно впливає на печінку
    13:06
    Здорове харчування без великих витрат: як їсти корисно з мінімальним бюджетом
    12:00
    Олія з льону здатна захистити від цукрового діабету
    8:00
    Олія, яка допомагає печінці та серцево-судинній системі
    0:43
    Баланс БЖВ: Як правильно скласти раціон без дієт
    0:10
    Правильне харчування для зайнятих людей: прості рішення на кожен день
    23:20
    Не лише їжа: напої, які формують наше самопочуття
    20:00
    Ідеальна їжа для здорового кишківника
    16:00
    Екзотичний фрукт проти старіння головного мозку та судин
    12:00
    Найкращий продукт для зміцнення кісток
    8:00
    Як повернути собі апетит на фоні стресу
    0:11
    Здорове харчування без великих витрат. Чи можливо?
    22:14
    Міфи про здорове харчування в які українці досі вірять
    21:47
    Інтуїтивне харчування: як повернути спокій у стосунках з їжею
    20:00
    Топ-4 основні небезпеки батончиків з мюслів
    16:00
    Як вибудувати раціон у період застуд та грипу
    12:00
    Скільки батончиків з мюслів можна з'їдати щодня
    8:00
    Хліб шкодить здоров'ю: правда чи міф?
    23:34
    Суперфуди: модний напрям чи реальна користь для здоров'я?
    22:00
    Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
    20:00
    Найкраще молоко для зниження ваги
    17:19
    Смачно – не означає шкідливо. Як не потрапити в пастку підсилювачів смаку?
    16:16
    Сіль: шкода чи життєва необхідність
    16:00
    Як впливають на організм сушена та маринована морква
    13:50
    Здорове харчування без фанатизму: чому жорсткі дієти небезпечні
    13:07
    Вплив харчування на рівень стресу та настрій людини
    12:27
    Експерти підтвердили користь вівсянки для здоров’я серця та стабільного рівня енергії
    12:00
    Овочевий сік, який суттєво допомагає імунній системі
    8:00
    Яким людям небезпечно відмовлятися від цукру
    22:00
    Сира, варена та запечена морква - яка корисніша?
    20:00
    Ягода, котра є чудовою профілактикою раку
    Здоров'я в соцмережах: