Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти для пружних грудей

17:00, 04 Тра 2018 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 2442 · 

Сучасні жінки прагнуть завжди виглядати неперевершено, тому ретельно дбають про м'якість шкіри, шовковистість волосся та пружність грудей. Про смачні продукти, які зроблять ваші груди пружними - читайте у нашому матеріалі.

Раціон для пружних грудей

Раціон для пружних грудей



Вигляд грудей, особливо після народження малюка, може розчаровувати жінку. Експерти рекомендують не поспішати з пластикою грудей. Фахівці склали перелік продуктів для спеціальної дієти, вживаючи які жінка буде виглядати, як королева.

Активізувати кровообіг у грудях, а значить, сприяти їхньому оздоровленню допоможе відвар з шипшини. Багаті цінною клітковиною і білками бобові, особливо сочевиця, "вибудовують" тканину цієї частини тіла, роблячи її пружною та пишною. Крім того, ці продукти є потужним енергетичним джерелом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 способів зберегти груди

Курага виводить з організму шлаки, очищаючи його. Вживаючи її, жінка отримує чисту, пружну шкіру грудей. Справжніми "прибиральниками" можна назвати овочі та фрукти червоного та помаранчевого відтінків. Антиоксиданти, що містяться в них, додають шкірі пружності і свіжості. Корисні і банани, які виведуть зайву воду і знімають набряклість, роблячи шкіру еластичнішою. Слід також регулярно пити свіжовичавлені натуральні соки, які насичують організм вітамінами.

У раціоні повинні бути присутніми низькокалорійні каші з цільного зерна. Вони додають сил, сприяють схудненню і надають пружності молочним залозам. Не варто ігнорувати сир і йогурт, які містять естроген, який відповідає за жіночність. Для харчування грудей дуже важлива білокачанна капуста, яка нормалізує роботу молочних залоз, і брокколі, що захищає від раку. Корисні і волоські горіхи - джерело мінералів, вітамінів, цінних білків і жирів, незамінних для пружності грудей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Чим можна замінити м'ясо без шкоди для організму
    16:00
    Чому замінники цукру можуть викликати шалений апетит
    14:00
    Олії, котрі знизять рівень холестерину та очистять судини
    12:00
    Види борошна, котрі можна вважати найкориснішими
    8:00
    Вчені визначили, який овоч приносить найбільше користі організму
    22:00
    Чому дітям до 18 років обов'язково треба давати м'ясо
    18:00
    Продукти, котрі здатні забезпечити організм кальцієм
    16:00
    Дієтологи розповіли, чому хліб варто їсти кожного дня
    12:00
    Вчені назвали найбільшу помилку людей, які сидять на дієті
    8:00
    Які зміни відбуваються в організмі людини, котра тримає піст
    20:00
    Чому картопля корисна, а чіпси - дуже шкідливі?
    18:00
    Британські вчені довели, що шкоду від солі неможливо компенсувати навіть дієтою
    12:00
    Навіть найкорисніша їжа не допоможе, якщо ви не відчуваєте від неї задоволення
    10:00
    Вчені назвали рибу, вживання якої допоможе підняти вам настрій
    8:00
    Їжа, котра розвантажить психіку, якщо ви часто нервуєте
    20:00
    Продукти, котрі допоможуть подолати залежність від цукру
    14:00
    Чим може загрожувати організму вживання сирої риби
    12:00
    Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
    10:00
    Які продукти варто виключити з раціону, якщо у вас часто болить голова
    8:00
    Що таке сосисковий головний біль і кому він загрожує
    22:00
    Що варто їсти, щоб не посивіти у ранньому віці
    18:00
    Алкоголь, за котрим вчені визнають протиракову дію
    16:00
    Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
    14:00
    Регулярне вживання цих овочів та фруктів допоможе протистояти раку
    12:00
    Смачна їжа, котра може викликати розвиток раку
    8:00
    Продукти, котрі вважаються найкращими друзями наших судин
    22:00
    Прості правила, котрі знизять вміст поганого холестерину в організмі
    16:00
    Як допомагають здоров'ю мармелад, зефір та сухофрукти
    14:00
    Яким чином шоколад може врятувати людину від бляшок у судинах
    12:00
    Три фрукти, які корисно їсти людям з серцево-судинними захворюваннями
    10:00
    Користь і шкода від регулярного вживання меду
    8:00
    Яку рослину треба їсти всім, хто досягнув 40-річного віку
    12:00
    Названо дві процедури, після яких часник втрачає свої властивості
    10:00
    Родзинки виведуть токсини з організму та допоможуть при авітамінозі
    23:00
    Що варто їсти для підтримки щитовидної залози
    22:08
    Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
    22:00
    Дієтологи пояснили, чому регулярне вживання хліба корисне для організму
    20:11
    Сухофрукт, який допоможе побороти ожиріння та покращить роботу кишківника
    15:23
    Макарони допомагають скинути вагу і зменшити талію
    10:24
    Чи можна їсти багато сала ‒ думка дієтологів
    Здоров'я в соцмережах: