Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти для пружних грудей

17:00, 04 Тра 2018 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 2584 · 

Сучасні жінки прагнуть завжди виглядати неперевершено, тому ретельно дбають про м'якість шкіри, шовковистість волосся та пружність грудей. Про смачні продукти, які зроблять ваші груди пружними - читайте у нашому матеріалі.

Раціон для пружних грудей

Раціон для пружних грудей



Вигляд грудей, особливо після народження малюка, може розчаровувати жінку. Експерти рекомендують не поспішати з пластикою грудей. Фахівці склали перелік продуктів для спеціальної дієти, вживаючи які жінка буде виглядати, як королева.

Активізувати кровообіг у грудях, а значить, сприяти їхньому оздоровленню допоможе відвар з шипшини. Багаті цінною клітковиною і білками бобові, особливо сочевиця, "вибудовують" тканину цієї частини тіла, роблячи її пружною та пишною. Крім того, ці продукти є потужним енергетичним джерелом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 способів зберегти груди

Курага виводить з організму шлаки, очищаючи його. Вживаючи її, жінка отримує чисту, пружну шкіру грудей. Справжніми "прибиральниками" можна назвати овочі та фрукти червоного та помаранчевого відтінків. Антиоксиданти, що містяться в них, додають шкірі пружності і свіжості. Корисні і банани, які виведуть зайву воду і знімають набряклість, роблячи шкіру еластичнішою. Слід також регулярно пити свіжовичавлені натуральні соки, які насичують організм вітамінами.

У раціоні повинні бути присутніми низькокалорійні каші з цільного зерна. Вони додають сил, сприяють схудненню і надають пружності молочним залозам. Не варто ігнорувати сир і йогурт, які містять естроген, який відповідає за жіночність. Для харчування грудей дуже важлива білокачанна капуста, яка нормалізує роботу молочних залоз, і брокколі, що захищає від раку. Корисні і волоські горіхи - джерело мінералів, вітамінів, цінних білків і жирів, незамінних для пружності грудей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Продукт, який суттєво знижує рівень поганого холестерину
    22:00
    Про що може свідчити стрімкий набір ваги
    20:00
    Три поради, як побороти тягу до солодкого
    18:00
    Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
    16:00
    Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
    12:00
    Найкращий продукт для профілактики раннього старіння
    8:00
    На яку хворобу вказує відсутність апетиту
    22:00
    Кому краще звести до мінімуму вживання картоплі
    18:00
    Овоч, який знижує ризик розвитку раку товстої кишки
    16:00
    Чому вагітним не можна часто вживати морську рибу
    12:00
    Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
    8:00
    Продукти, які можуть викликати мігрень
    22:00
    Як часто і що саме треба пити протягом дня
    20:00
    Норма споживання їжі за одну добу
    18:00
    Олія, яка захищає судини від атеросклерозу
    16:00
    Насіння соняшника заспокоює центральну нервову систему
    12:00
    Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
    10:00
    Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
    8:00
    Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
    22:00
    Що варто їсти для уникнення авітамінозу
    18:00
    Чудовий продукт для сповільнення раннього старіння
    12:00
    Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
    10:00
    Які вітаміни та амінокислоти містяться в домашньому сирі
    8:00
    Напій з чайного гриба може зменшити ризик ожиріння
    22:00
    Симптоми, які вказують на порушений обмін речовин
    20:00
    Ягода, яка чудово запобігає утворенню тромбів
    16:00
    Корисний продукт, який смертельно небезпечний при коронавірусі
    12:00
    Риба, яка містить багато йоду та повноцінний набір амінокислот
    8:00
    Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
    20:00
    Правильне харчування для підтримання здоров'я серця та судин
    16:00
    Найкорисніші та найшкідливіші продукти для роботи мозку
    12:00
    Корисні альтернативи картопляним чіпсам
    8:00
    Чим корисні для організму фісташки
    22:00
    Фундук чистить судини та знижує рівень холестерину в крові
    20:00
    Названо горіх, який робить людину спокійною та врівноваженою
    18:00
    Бразильський горіх захищає судини від передчасного старіння
    16:00
    Горіх, який допоможе уникнути хвороби Альцгеймера
    12:00
    Вид харчування, який дозволить скидати 4-6 кг щомісяця
    10:00
    Безсоння може призвести до набору зайвої ваги
    8:00
    Чудовий замінник м'яса, який допоможе серцю
    Здоров'я в соцмережах: