Продукти, які не варто їсти влітку

08:00, 01 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 2263 ·

Деякі продукти харчування не потрібно вживати влітку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спаржа втрачає свої корисні властивості влітку

Цитрусові фрукти. Якщо ви любите апельсини і грейпфрути, то можете їсти їх в холодну пору року і таким чином зміцнювати свій імунітет, але влітку їх властивості втрачаються і вони вже не приносять стільки користі здоров'ю, як хотілося б. Тим більше, що велика частина з них зберігається кілька місяців і, купуючи який-небудь фрукт з цієї серії, ви ризикуєте отримати несвіжий і зовсім не корисний продукт.

Гранат. Куплений влітку гранат - це продукт, збагачений пестицидами, адже термін його зберігання невеликий і привезти його в Україну можуть тільки з інших країн, а щоб він не зіпсувався в дорозі, його обробляють шкідливими речовинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти для здоров'я зубів

Батат. Він, як і гранат, не може зберігатися довго і навіть, якщо його тримають в холодильнику або погребі. Коли влітку ви бачите солодку картоплю на ринку, то будьте обізнані заздалегідь про те, що вона привізна та її обов'язково чимось обробляли, щоб не пошкодити зовні.

Спаржа. Сезон цього продукту - весна, а ось влітку, якщо вам і вдасться її купити, то, як правило, вона буде млявою і позбавленою смаку, так що краще почекати і перейти на стручкову квасолю, яка за своїми властивостями не гірша.

Дієтологи переконані, що найкращим чином на здоров'я впливає збалансоване і сезонне харчування, так що влітку краще перестати їсти "зимові" продукти і перейти на ті, які збагачені вітамінами, мінералами, антиоксидантами та іншими корисними речовинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, літо, поради, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Ягода для очистки організму від солей важких металів
8:00: В яких продуктах міститься вітамін В8
22:00: Чому після обіду хочеться спати
20:00: Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему
16:00: 5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
12:00: Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
8:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
20:00: Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
16:00: Чому каші без молока кращі за молочні
12:00: Три найкорисніші види грибів
8:00: Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
20:00: Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
16:00: Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
12:00: Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
8:00: Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
20:00: Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
16:00: Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
12:00: Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
8:00: Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
20:00: Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
16:00: Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
12:00: Правильний раціон для людей з гіпертонією
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
20:00: Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
16:00: Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
12:00: Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
8:00: Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
22:00: Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
20:00: Натуральний продукт для зниження температури та зміцнення імунітету
16:00: Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
12:00: Топ-3 корисні властивості журавлини
8:00: Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
20:00: Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
16:00: Їжа, яка знижує запалення у суглобах
12:00: Головні продукти для виведення токсинів з печінки
8:00: Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
20:00: Ягода, котра знижує ризик інфекцій сечового міхура
16:00: Продукт для виведення токсинів через нирки та підтримки водно-сольового балансу
12:00: Насіння, яке зменшує запалення та очищає кишківник
8:00: Найбільш ефективні овочі для очистки печінки

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.810 Mb

Продукти, які не варто їсти влітку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: