Продукти, які не варто їсти влітку

08:00, 01 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 2138 ·

Деякі продукти харчування не потрібно вживати влітку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спаржа втрачає свої корисні властивості влітку

Цитрусові фрукти. Якщо ви любите апельсини і грейпфрути, то можете їсти їх в холодну пору року і таким чином зміцнювати свій імунітет, але влітку їх властивості втрачаються і вони вже не приносять стільки користі здоров'ю, як хотілося б. Тим більше, що велика частина з них зберігається кілька місяців і, купуючи який-небудь фрукт з цієї серії, ви ризикуєте отримати несвіжий і зовсім не корисний продукт.

Гранат. Куплений влітку гранат - це продукт, збагачений пестицидами, адже термін його зберігання невеликий і привезти його в Україну можуть тільки з інших країн, а щоб він не зіпсувався в дорозі, його обробляють шкідливими речовинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти для здоров'я зубів

Батат. Він, як і гранат, не може зберігатися довго і навіть, якщо його тримають в холодильнику або погребі. Коли влітку ви бачите солодку картоплю на ринку, то будьте обізнані заздалегідь про те, що вона привізна та її обов'язково чимось обробляли, щоб не пошкодити зовні.

Спаржа. Сезон цього продукту - весна, а ось влітку, якщо вам і вдасться її купити, то, як правило, вона буде млявою і позбавленою смаку, так що краще почекати і перейти на стручкову квасолю, яка за своїми властивостями не гірша.

Дієтологи переконані, що найкращим чином на здоров'я впливає збалансоване і сезонне харчування, так що влітку краще перестати їсти "зимові" продукти і перейти на ті, які збагачені вітамінами, мінералами, антиоксидантами та іншими корисними речовинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: продукти, літо, поради, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Що треба їсти для профілактики колоректального раку
8:00: Кисломолочний продукт знижує ризик розвитку інфаркту та інсульту
22:00: Продукти, які варто їсти для захисту щитовидної залози
20:00: Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
18:00: Що варто їсти людям з хворобами ШКТ
16:00: Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
12:00: Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
8:00: Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
20:00: Поради, які допоможуть позбутися залежності від солодкого
18:00: Три основні ознаки залежності від цукру
16:00: Як надлишок цукру впливає на організм
12:00: Овоч, який запобігає відкладенню солей та нормалізує тиск
8:00: Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
22:00: Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
20:00: Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
16:00: Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
8:00: Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
16:00: Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
12:00: До чого може призвести повна відмова від цукру
10:00: Що може дати людині відмова від глютену
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.809 Mb

Продукти, які не варто їсти влітку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: