Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Смачний та корисний базилік

23:30, 13 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 259 · 

Медики рекомендують вживати смачний та корисний базилік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь базиліку

Користь базиліку



Базилік володіє оригінальними смаковими якостями. Свіжу пряність нерідко називають королівською зеленню, так "basilikohn" перекладається з давньогрецької мови.

За рахунок корисних властивостей базиліка, його використовують не тільки в приготуванні страв, а й у виробництві лікарських препаратів, а також в народній медицині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як використовувати базилік у кулінарії?

Що цінного є в листі базиліка?

Найкориснішою складовою цієї зелені є ефірна олія, яка приносить користь здоров'ю, а зокрема серцево-судинній системі. Також, базилік збагачений вітаміном С, який корисний не тільки для імунітету, а й усього організму в цілому.

Базилік смачно доповнить велику кількість страв.

9787_bazilik2.jpg (33.89 Kb)

Каротин, дубильні речовини, вітаміни групи В і РР, фітонциди роблять базилік однією з найбільш корисних трав для підтримки і поліпшення здоров'я.

Властивості базиліка, про які відомо не всім:

- антисептичне листя базиліка ефективно загоює рани як зовні, так і всередині;

- піклується про поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів;

- зміцнює кровоносні судини і робить їх еластичнішими;

- підсилює захисні сили організму;

- допомагає зберегти зір і здоров'я очей;

- усуває запальні процеси в кишечнику;

- стабілізує артеріальний тиск;

- відновлює ритм серця;

- має сечогінну властивість, а тому корисний для нирок і сечостатевої системи;

- корисний в процесі лікування респіраторних недуг для органів дихання і горла, адже має антибактеріальну властивість;

- славиться протираковими властивостями, адже ефективно виводить з організму канцерогенні речовини;

- може припиняти головний біль.

Дієтологи рекомендують вживати базилік не тільки влітку, а й весь рік, щоб принести своєму організму максимум користі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:20
Вегетаріанство може призводити до депресії
21:00
Сіль сприяє збільшенню маси тіла
0:20
Дієтична кола провокує інсульт
22:00
Шкідливі продукти, які вбивають ваш шлунок
11:00
Яка сіль найкорисніша для здоров'я?
10:00
Чи можуть зашкодити смузі?
7:00
У яких випадках краще відмовитись від риби?
6:20
Очищуємо організм від стресового жиру
0:20
Кава провокує пожиттєве безсоння
15:30
Травлення покращить манго
12:30
Курячі яйця позбавлять від стресу
8:00
Солоні продукти, які зашкодять організму
7:00
Як правильно вживати мед?
23:00
Як правильно приготувати рибу?
19:45
Три корисні властивості груші
17:00
Чому потрібно пити чай без цукру?
14:00
Печія під час вагітності: як вирішити проблему?
10:00
Продукти для міцних зубів
8:00
Покращити здоров'я допоможе спеціальний раціон
7:00
Продукти, які можна їсти у будь-який час доби
0:20
Дії, які не варто робити після трапези
22:00
Які симптоми вказують на надлишок токсинів в організмі?
21:00
Найкорисніша антистресова ягода
15:30
Продукти, які покращують засмагу
12:30
Яке м'ясо найкраще підходить для супу?
7:00
Як часто можна їсти вівсяну кашу?
6:20
Яку їжу небезпечно розігрівати?
23:30
Чому не варто відмовлятись від сніданку?
22:00
Соєві продукти для жінок з менопаузою
17:00
5 продуктів, які замінять творог
15:30
Скільки меду можна вживати кожного дня?
11:00
Помідори оздоровлять кишечник
10:00
Три продукти, які лікують депресію
7:00
Продукти, які ускладнюють процес схуднення
0:40
Незвичний делікатес, який покращить травлення
19:45
Морепродукти позбавлять від стресу
15:30
Кетогенну дієту назвали найдієвішою
23:00
Дієтологи розповіли, який продукт продовжує життя
22:00
Смачне та корисне морозиво
17:00
Здорове харчування: популярні міфи
Здоров'я в соцмережах: