Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Смачний та корисний базилік

23:30, 13 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 736 · 

Медики рекомендують вживати смачний та корисний базилік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь базиліку

Користь базиліку



Базилік володіє оригінальними смаковими якостями. Свіжу пряність нерідко називають королівською зеленню, так "basilikohn" перекладається з давньогрецької мови.

За рахунок корисних властивостей базиліка, його використовують не тільки в приготуванні страв, а й у виробництві лікарських препаратів, а також в народній медицині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як використовувати базилік у кулінарії?

Що цінного є в листі базиліка?

Найкориснішою складовою цієї зелені є ефірна олія, яка приносить користь здоров'ю, а зокрема серцево-судинній системі. Також, базилік збагачений вітаміном С, який корисний не тільки для імунітету, а й усього організму в цілому.

Базилік смачно доповнить велику кількість страв.

9787_bazilik2.jpg (33.89 Kb)

Каротин, дубильні речовини, вітаміни групи В і РР, фітонциди роблять базилік однією з найбільш корисних трав для підтримки і поліпшення здоров'я.

Властивості базиліка, про які відомо не всім:

- антисептичне листя базиліка ефективно загоює рани як зовні, так і всередині;

- піклується про поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів;

- зміцнює кровоносні судини і робить їх еластичнішими;

- підсилює захисні сили організму;

- допомагає зберегти зір і здоров'я очей;

- усуває запальні процеси в кишечнику;

- стабілізує артеріальний тиск;

- відновлює ритм серця;

- має сечогінну властивість, а тому корисний для нирок і сечостатевої системи;

- корисний в процесі лікування респіраторних недуг для органів дихання і горла, адже має антибактеріальну властивість;

- славиться протираковими властивостями, адже ефективно виводить з організму канцерогенні речовини;

- може припиняти головний біль.

Дієтологи рекомендують вживати базилік не тільки влітку, а й весь рік, щоб принести своєму організму максимум користі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Корисні делікатеси для мозку
17:00
Цукор може пошкоджувати кишечник
10:00
40 років: які продукти їсти жінкам?
7:00
Чому шкідливо їсти смузі?
19:45
Нестача вуглеводів: як визначити?
10:00
Продукти, які "блокують" старіння
0:40
Цілющі властивості сиру
14:00
Продукти для очищення судин
8:00
Вживання рису покращує сон
6:20
Міфи про вживання молока
23:00
Ранковий продукт для довголіття
22:00
Міфи про потяг до солодощів
20:30
Шкідливі продукти для серця
11:00
Дешеві продукти для оздоровлення легень
9:00
Авокадо для схуднення
7:00
Сучасна ковбаса може зашкодити здоров'ю
7:00
Рецепт для здорової печінки
6:20
Яйця призводять до інфарктів
7:00
Продукти, які містять багато вітаміну С
19:45
Основні переваги голодування для організму
15:30
Продукти для здорового серця
11:00
Харчування для здорових очей
8:00
Користь кави та чаю для діабетиків
23:00
Чому у раціон варто додати лимони?
8:00
Продукти, які провокують появу акне
17:00
Чому родзинки мають бути у вашому раціоні?
15:30
Скумбрія: унікальні властивості простого продукту
0:20
Карантин провокує нездорове харчування
22:00
Харчування впливає на когнітивні функції
9:30
Продукт від болю в суглобах
21:00
Як зміцнити імунітет восени?
17:00
Клітковина допоможе схуднути та збереже здоров'я серця
12:30
М'ясо для зміцнення імунітету
9:30
Чому корисно їсти багато риби?
6:20
Як правильно вибрати хліб?
7:00
Їжа, яка руйнує кишечник
6:20
Продукти, які краще не зберігати у холодильнику
19:45
Причина інфарктів - шкідливе харчування
8:00
Чому чай з цукром може шкодити здоров'ю?
6:20
Омолодити організм допоможе їжа
Здоров'я в соцмережах: