Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Смачний та корисний базилік

23:30, 13 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 395 · 

Медики рекомендують вживати смачний та корисний базилік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь базиліку

Користь базиліку



Базилік володіє оригінальними смаковими якостями. Свіжу пряність нерідко називають королівською зеленню, так "basilikohn" перекладається з давньогрецької мови.

За рахунок корисних властивостей базиліка, його використовують не тільки в приготуванні страв, а й у виробництві лікарських препаратів, а також в народній медицині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як використовувати базилік у кулінарії?

Що цінного є в листі базиліка?

Найкориснішою складовою цієї зелені є ефірна олія, яка приносить користь здоров'ю, а зокрема серцево-судинній системі. Також, базилік збагачений вітаміном С, який корисний не тільки для імунітету, а й усього організму в цілому.

Базилік смачно доповнить велику кількість страв.

9787_bazilik2.jpg (33.89 Kb)

Каротин, дубильні речовини, вітаміни групи В і РР, фітонциди роблять базилік однією з найбільш корисних трав для підтримки і поліпшення здоров'я.

Властивості базиліка, про які відомо не всім:

- антисептичне листя базиліка ефективно загоює рани як зовні, так і всередині;

- піклується про поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів;

- зміцнює кровоносні судини і робить їх еластичнішими;

- підсилює захисні сили організму;

- допомагає зберегти зір і здоров'я очей;

- усуває запальні процеси в кишечнику;

- стабілізує артеріальний тиск;

- відновлює ритм серця;

- має сечогінну властивість, а тому корисний для нирок і сечостатевої системи;

- корисний в процесі лікування респіраторних недуг для органів дихання і горла, адже має антибактеріальну властивість;

- славиться протираковими властивостями, адже ефективно виводить з організму канцерогенні речовини;

- може припиняти головний біль.

Дієтологи рекомендують вживати базилік не тільки влітку, а й весь рік, щоб принести своєму організму максимум користі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

19:45
Сік, який лікує суглоби
12:30
Мед попередить інфаркт
9:00
Чому не варто відмовлятись від солодощів?
6:20
Важливе правило вживання їжі
23:00
Їжа, яка містить гормони молодості
17:00
Натуральні продукти, які попередять рак
10:00
Продукти, які провокують мігрень
8:00
Найкращий час для сніданку
0:40
Три продукти для покращення кровообігу
21:00
Раціон для стрункої та красивої фіруги
19:45
Морква - незамінне джерело вітамінів
12:30
Чому потрібно їсти більше петрушки?
11:00
ТОП-3 популярні міфи про курячі яйця
8:00
Вживання грибів вбереже від вікових змін у мозку
23:30
Яка температура повинна бути у вашого чаю?
21:00
Грецькі горіхи зменшують ризик захворюваності на діабет
15:30
Напої, які замінять каву
12:30
Як дотримуватись посту, щоб не нашкодити здоров'ю?
8:00
Дієтологи розповіли, яким повинен бути корисний сніданок
6:20
Корисні властивості чорного чаю
17:00
Раціон для покращення кровообігу
6:20
Шкода від їжі швидкого приготування
0:40
Овоч, який оздоровлює жінок
17:00
Кому шкідливо їсти квашену капусту?
15:30
Перші ознаки переїдання
14:00
Чим замінити соняшникову олію?
20:30
Як не набрати вагу у період посту?
17:00
Як часто потрібно їсти рибу?
14:00
Популярні міфи про приготування чаю
9:00
Продукти, які містять багато тестостерону
7:00
Продукти для покращення зору
8:00
Від авітамінозу врятує селера
21:00
В яких продуктах найбільше білка?
17:00
Продукт, який зміцнить імунітет
11:00
Як правильно харчуватись людям похилого віку?
23:30
Сніданок, який допоможе не набрати вагу
19:45
Баклажани покращують жіноче здоров'я
11:00
Чому шкідливі напівфабрикати?
11:00
Їжа, яка покращує кровообіг
23:00
Раціон, який позбавить від головного болю
Здоров'я в соцмережах: