Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Смачний та корисний базилік

23:30, 13 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 204 · 

Медики рекомендують вживати смачний та корисний базилік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь базиліку

Користь базиліку



Базилік володіє оригінальними смаковими якостями. Свіжу пряність нерідко називають королівською зеленню, так "basilikohn" перекладається з давньогрецької мови.

За рахунок корисних властивостей базиліка, його використовують не тільки в приготуванні страв, а й у виробництві лікарських препаратів, а також в народній медицині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як використовувати базилік у кулінарії?

Що цінного є в листі базиліка?

Найкориснішою складовою цієї зелені є ефірна олія, яка приносить користь здоров'ю, а зокрема серцево-судинній системі. Також, базилік збагачений вітаміном С, який корисний не тільки для імунітету, а й усього організму в цілому.

Базилік смачно доповнить велику кількість страв.

9787_bazilik2.jpg (33.89 Kb)

Каротин, дубильні речовини, вітаміни групи В і РР, фітонциди роблять базилік однією з найбільш корисних трав для підтримки і поліпшення здоров'я.

Властивості базиліка, про які відомо не всім:

- антисептичне листя базиліка ефективно загоює рани як зовні, так і всередині;

- піклується про поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів;

- зміцнює кровоносні судини і робить їх еластичнішими;

- підсилює захисні сили організму;

- допомагає зберегти зір і здоров'я очей;

- усуває запальні процеси в кишечнику;

- стабілізує артеріальний тиск;

- відновлює ритм серця;

- має сечогінну властивість, а тому корисний для нирок і сечостатевої системи;

- корисний в процесі лікування респіраторних недуг для органів дихання і горла, адже має антибактеріальну властивість;

- славиться протираковими властивостями, адже ефективно виводить з організму канцерогенні речовини;

- може припиняти головний біль.

Дієтологи рекомендують вживати базилік не тільки влітку, а й весь рік, щоб принести своєму організму максимум користі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Шоколад врятує від втоми
9:00
Оливки врятують від раку
7:00
Ягоди, які оздоровлять печінку
6:20
Напій, який втамує спрагу у спекотні дні
23:30
Продукти, які прискорюють появу зморшок
17:00
Кому не варто пити гарячий шоколад?
15:30
Виноград захистить зуби від карієсу
9:00
Сік, який вбиває всі хвороби
7:00
Чи можливо відтермінувати менопаузу?
17:00
Що потрібно їсти діабетикам та гіпертонікам?
10:00
10 причин їсти вівсянку зранку
6:20
Кислі напої додають впевненості людям
22:00
Чому корисно вживати суші та роли?
17:00
Які банани найкорисніші для здоров'я?
11:00
Абрикоси вилікують печінку
9:37
Как правильно хранить продукты питания?
8:00
Чому варто пити зелений чай?
7:00
ТОП-3 шкідливі напої для шлунка
12:30
Включіть в меню корисні кабачки!
9:00
Правила сніданку для стрункого тіла
6:20
Покращуємо обмін речовин
21:00
Корисні властивості буряка
14:00
Отруєння на відпочинку: кілька порад
12:00
Знижуємо рівень глюкози у крові
10:00
З чим не можна поєднувати яєчню?
23:00
Організм очистить полуниця
14:00
Які каші є найшкідливішими?
12:30
Аґрус - назамінне джерело вітамінів
10:00
Чому апельсиновий сік потрібно зберігати в морозилці?
9:00
Харчування для відновлення мікрофлори кишечника
7:00
Листя салату для здоров'я та краси
23:30
Смачний та корисний базилік
21:00
Чи містить авокадо токсини?
17:00
Напої, які підтримують здоров'я серця
9:00
Користь натурального квасу
8:00
Як привчити дітей їсти більше овочів?
0:20
Три міфи про молоко
23:30
Пам'ять покращить цибуля
21:00
Скільки кави потрібно пити щодня?
19:45
Вживати яйця щодня дуже корисно
Здоров'я в соцмережах: