Шкідливі властивості газованих напоїв

17:00, 27 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1570 ·

Солодкі газовані напої істотно шкодять здоров'ю та вкорочують життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкідливі газовані напої

Солодка газована вода містить близько 40% від денної норми цукру, а тому часто її вживання разом з іншими продуктами, в яких міститься цукор, може привести до різких стрибків глюкози в крові і зниженні резистентності до інсуліну. Це небезпечно тим, що ризик діабету підвищується в кілька разів.

Найжахливіше, що газована вода не є алкоголем, а тому її може купити дитина. Для дитячого організму, в якому внутрішні органи ще не такі міцні, як у дорослих, газована вода - це отрута.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи шкодить газована вода здоров'ю зубів?

Ви знали, що газовані напої здатні роз'їдати накип в чайнику і пригорілий жир на кухонних поверхнях? Складно уявити, що відбувається в шлунку людини, яка п'є газовану воду кожен день і не по одній склянці, а одразу по 1-2 літри.

Хоча, тут є нюанс. Дієтологи рекомендують після щільної трапези випивати трохи газованої води, щоб вона допомогла розщепити насичені жири і швидше звільнити шлунково-кишковий тракт від канцерогенів.

Газована вода не втамовує спрагу, а навпаки, розпалює її. Як тільки ви вип'єте кілька ковтків газованої водички, вам одразу захочеться ще. Тому пити її в спеку вкрай небезпечно, адже і без газованої води людина відчуває сильну спрагу через втрату рідини.

До того ж, вуглекислий газ роздуває шлунок і провокує здуття живота, а також підвищене газоутворення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: напої, газовані, шкода, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Що корисніше: свіжі фрукти чи сухофрукти?
16:00: Ідеальний спосіб приготування овочів для дієтичного харчування
14:00: Як приготувати кабачки, щоб вони найкраще засвоювалися організмом
12:00: Запікання цього овоча позбавляє його вітаміну С
10:00: Переваги від вживання сирих кабачків
8:00: Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
20:00: Корисні чи шкідливі? Що варто знати про термічно оброблені помідори
18:00: Яким чином консервовані помідори приносять користь організму
16:00: Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
14:00: Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.807 Mb

Шкідливі властивості газованих напоїв

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: