Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Шкідливі властивості газованих напоїв

17:00, 27 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1302 · 

Солодкі газовані напої істотно шкодять здоров'ю та вкорочують життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкідливі газовані напої

Шкідливі газовані напої



Солодка газована вода містить близько 40% від денної норми цукру, а тому часто її вживання разом з іншими продуктами, в яких міститься цукор, може привести до різких стрибків глюкози в крові і зниженні резистентності до інсуліну. Це небезпечно тим, що ризик діабету підвищується в кілька разів.

Найжахливіше, що газована вода не є алкоголем, а тому її може купити дитина. Для дитячого організму, в якому внутрішні органи ще не такі міцні, як у дорослих, газована вода - це отрута.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи шкодить газована вода здоров'ю зубів?

Ви знали, що газовані напої здатні роз'їдати накип в чайнику і пригорілий жир на кухонних поверхнях? Складно уявити, що відбувається в шлунку людини, яка п'є газовану воду кожен день і не по одній склянці, а одразу по 1-2 літри.

Хоча, тут є нюанс. Дієтологи рекомендують після щільної трапези випивати трохи газованої води, щоб вона допомогла розщепити насичені жири і швидше звільнити шлунково-кишковий тракт від канцерогенів.

Газована вода не втамовує спрагу, а навпаки, розпалює її. Як тільки ви вип'єте кілька ковтків газованої водички, вам одразу захочеться ще. Тому пити її в спеку вкрай небезпечно, адже і без газованої води людина відчуває сильну спрагу через втрату рідини.

До того ж, вуглекислий газ роздуває шлунок і провокує здуття живота, а також підвищене газоутворення.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
9:00
Лікарі розповіли, кому не варто постити
6:20
Шкідлива властивість простих вуглеводів
11:00
Продукти, які краще не їсти вагітним
6:20
Чому не варто починати день зі склянки соку?
15:30
Продукти, які не варто їсти зі смаженою картоплею
9:00
Корисні аналоги картоплі
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
23:30
Голодування чи здорове харчування: який підхід кращий?
17:00
Шкідливі властивості кави без кофеїну
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
12:30
Чай з лимоном - напій довголіття
11:00
Харчове лікування застуди: найкращі продукти
9:30
Солодощі провокують агресію та психічні розлади
9:00
Чим можна замінити м'ясо у майбутньому?
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
7:30
Корисні властивості баклажанів
23:00
Страви для профілактики раку кишечника
20:30
Знання хімічного складу продуктів дозволяє боротись з ожирінням
14:00
Шкода рафінованих вуглеводів на сніданок
11:00
Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
9:00
Природні продукти для профілактики гіпертонії
8:00
Картопляні палички - ідеальна закуска
7:30
Чи корисно вживати готові страви з магазину?
6:20
Секрети правильного харчування навесні
0:20
Переваги вживання кави з лимоном
23:30
Кисломолочні продукти та тепла вода від закрепів
23:00
Кістка від риби застрягла в горлі: що робити?
22:00
Безалкогольні напої можна пити натще, якщо немає дискомфорту
15:30
Чи можна їсти сливи при цукровому діабеті?
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
6:20
Продукти для лікування застуди
0:20
Чому корисно вживати половинку болгарського перцю щодня?
23:30
Спосіб дієтичного вживання млинців
21:00
Продукт для покращення фертильності
19:45
Бобові для зміцнення серця та судин
15:30
Продукти, які допоможуть зміцнити імунітет після зими
9:00
Причини поганого засвоєння молока
Здоров'я в соцмережах: