Помідори: користь та шкода

00:20, 20 Лип 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1981 ·

Улюблені томати містять у своєму складі багато корисних речовин, але в деяких випадках можуть завдати шкоди організму.

Користь та шкода помідорів

Користь помідорів

Включивши в свій раціон помідори ви знижуєте ризик розвитку раку молочної залози. Томатний сік знижує ризик появи кишкової непрохідності, варикозу і тромбозу. Помідори слід вживати людям з гіпертонією і навіть хворим на ішемічну хворобу серця. Також томати ефективно підвищують гемоглобін.

Про протистояння помідорів вірусним інфекціям і говорити не варто, в них міститься вітамін С і фітонцівод, які мають протизапальну дію. Найцікавіше, що на противагу іншим овочам помідори приносять багато користі організму і в термічно обробленому вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помідори можуть провокувати отруєння

Кому не можна їсти помідори?

У кожній бочці меду є своя ложка дьогтю, помідори ця доля не обійшла стороною. Кому ж варто прибрати зі свого раціону плоди або обмежити їх споживання?

Артрит, поліартрит і подагра супроводжуються підвищеним вмістом кислоти в крові. При таких аналізах і діагнозах потрібно відмовитися від помідор. Камені в жовчному міхурі або жовчовивідних шляхах - іще одна причина сказати «ні» томатам, так як це небезпечно для здоров'я. Обмежити вживання помідорів потрібно, якщо спостерігаються порушення в роботі травної системи або при підвищеній кислотності шлунка.

При серцево-судинних захворюваннях краще захистити себе від консервованих помідорів. Алергія на помідори - ще одна причина не вступати в тісну дружбу з плодами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: помідори, користь, шкода, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:34: Суп виявився серед продуктів, які шкодять травленню
8:28: Вчені довели що какао корисне для чоловіків
0:33: Сметана vs майонез: дієтологиня сказала що краще
23:27: Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
8:39: Як уникнути харчових отруєнь у літню спеку
0:59: Вчені назвали напій, який знижує ризик розвитку раку
3:27: Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
10:39: Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
0:51: Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
14:29: Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
22:54: Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
22:36: Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
11:09: Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
11:19: Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
0:06: Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
0:00: Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
0:34: Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
17:12: Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
13:10: Чи можна пити з ранку вчорашній чай
23:32: Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
0:27: Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
21:57: 10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
12:02: Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
23:29: Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
10:58: Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
18:07: Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
17:34: Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
23:25: Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
0:55: Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
10:16: Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
22:31: Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
22:18: Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
20:39: Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
23:28: 5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
18:12: Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
22:46: Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
0:00: Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
23:20: Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
12:16: Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
22:35: Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.813 Mb

Помідори: користь та шкода

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: