Помідори: користь та шкода

00:20, 20 Лип 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 2032 ·

Улюблені томати містять у своєму складі багато корисних речовин, але в деяких випадках можуть завдати шкоди організму.

Користь та шкода помідорів

Користь помідорів

Включивши в свій раціон помідори ви знижуєте ризик розвитку раку молочної залози. Томатний сік знижує ризик появи кишкової непрохідності, варикозу і тромбозу. Помідори слід вживати людям з гіпертонією і навіть хворим на ішемічну хворобу серця. Також томати ефективно підвищують гемоглобін.

Про протистояння помідорів вірусним інфекціям і говорити не варто, в них міститься вітамін С і фітонцівод, які мають протизапальну дію. Найцікавіше, що на противагу іншим овочам помідори приносять багато користі організму і в термічно обробленому вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помідори можуть провокувати отруєння

Кому не можна їсти помідори?

У кожній бочці меду є своя ложка дьогтю, помідори ця доля не обійшла стороною. Кому ж варто прибрати зі свого раціону плоди або обмежити їх споживання?

Артрит, поліартрит і подагра супроводжуються підвищеним вмістом кислоти в крові. При таких аналізах і діагнозах потрібно відмовитися від помідор. Камені в жовчному міхурі або жовчовивідних шляхах - іще одна причина сказати «ні» томатам, так як це небезпечно для здоров'я. Обмежити вживання помідорів потрібно, якщо спостерігаються порушення в роботі травної системи або при підвищеній кислотності шлунка.

При серцево-судинних захворюваннях краще захистити себе від консервованих помідорів. Алергія на помідори - ще одна причина не вступати в тісну дружбу з плодами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: помідори, користь, шкода, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Топ-4 міфи про продукти, які не можна вживати під час носіння брекетів
12:00: Які овочі варто обов'язково варити перед вживанням
8:00: Продукти, котрі позбавляють від втоми і покращують настрій
20:00: Як саме газовані напої завдають шкоди організму
18:00: Продукти, котрі принесуть найбільше користі суглобам
14:00: Вчені виявили, що регулярне вживання кави змінює мозок
8:00: Як можна легко відучитися їсти солодке
16:00: Чайний гриб та його неймовірна користь для організму
14:00: Найкращі продукти з йодом, котрі допоможуть ендокринній системі
12:00: Основні причини набору зайвої ваги
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
8:00: Чому після прийому їжі може залишатися відчуття голоду
18:00: Продукт, котрий найкраще допоможе після перенесеного коронавірусу
14:00: Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
12:00: Дієта, котра може вберегти ваш розум від старіння
10:00: Скільки млинців можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
8:00: Ефективні способи інтервального голодування
22:00: Щоденна доза меду, котра може нашкодити організму
18:00: Топ-3 продукти, які здатні зарядити вас енергією
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
8:00: Продукти, які найбільше шкодять серцю
22:00: Метод харчування, який перезапустить організм за два тижні
18:00: Продукти, котрі стимулюють роботу мозку
14:00: Чи може нашкодити радіація, яка міститься у бананах
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
8:00: Продукти, котрі можуть викликати втрату пам'яті
20:00: Для чого щодня випивати 1,5 літра чистої води
18:00: Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
14:00: Чим правильне харчування відрізняється від дієти
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
10:00: Вживання солодощів негативно впливає на боротьбу з вірусом
8:00: Які продукти не варто їсти, поки у вас коронавірус
22:00: Продукти, котрі допомагають активувати імунну систему
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
16:00: У яких продуктах є вітаміни для боротьби з коронавірусом
12:00: Чотири правила харчування для продовження життя
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
20:00: Чим загрожує людині часте використання жуйки
16:00: Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.815 Mb

Помідори: користь та шкода

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: