Чи може зелений чай бути шкідливим?
10:00, 28 Сер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1898 ·
Щоб вживання напою не завдало шкоди організму, варто враховувати такі моменти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Зелений чай
|
Зелений гарячий чай не можна пити при підвищеній температурі. До його складу входять теофіліни, а вони сприяють підвищенню показників. Зелений чай - сечогінний, тому жарознижувальні засоби будуть неефективні.
При безсонні також зелений чай протипоказаний - напій підвищує роботу центральної нервової системи і мозку, а це ніяк не сприяє спокійному міцному сну. До речі, на голодний шлунок так само не варто вживати зелений чай, інакше ви ризикуєте зробити погано своєму шлунку. І безпосередньо перед прийомом їжі теж краще виключити напій: зелений чай погіршить процес засвоєння протеїну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому потрібно пити чай без цукру?
Вагітним жінкам не варто пити більше 4-5 чашок зеленого чаю на день, адже це може позначитися на розвитку плоду.
Якщо ви страждаєте атеросклерозом, то потрібно відмовитися від міцного чаю: він може привести до звуження кровоносних судин.
Протягом дня не рекомендується випивати більше півтора літра зеленого чаю. Крім того, цей напій несумісний з алкоголем, адже він провокує утворення токсичних речовин в організмі.
При безсонні також зелений чай протипоказаний - напій підвищує роботу центральної нервової системи і мозку, а це ніяк не сприяє спокійному міцному сну. До речі, на голодний шлунок так само не варто вживати зелений чай, інакше ви ризикуєте зробити погано своєму шлунку. І безпосередньо перед прийомом їжі теж краще виключити напій: зелений чай погіршить процес засвоєння протеїну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому потрібно пити чай без цукру?
Вагітним жінкам не варто пити більше 4-5 чашок зеленого чаю на день, адже це може позначитися на розвитку плоду.
Якщо ви страждаєте атеросклерозом, то потрібно відмовитися від міцного чаю: він може привести до звуження кровоносних судин.
Протягом дня не рекомендується випивати більше півтора літра зеленого чаю. Крім того, цей напій несумісний з алкоголем, адже він провокує утворення токсичних речовин в організмі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










16/10/2025
Як варто харчуватися вагітним жінкам
16/10/2025
Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
16/10/2025
Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
18/10/2025
Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри



