Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому вечеряти перед телевізором небезпечно?

23:00, 02 Жов 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 572 · 

У 43% українських сімей їдять перед увімкненим телевізором.


Небезпечна вечеря перед телевізором

Небезпечна вечеря перед телевізором



Здоров'я людей, які вечеряють за столом разом з родичами, краще, ніж у тих, хто їсть перед телевізором.

Про це заявили американські вчені з університету Міннесоти, передає "Живи активно".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вечеря, яка сприяє схудненню

Вони провели дослідження, в якому взяли участь 120 сімей з США, у яких були діти від 6 до 12 років. Їх попросили зняти по два обіду в колі сім'ї і розповісти про страви, які їм сподобались.

У 43% сім'ї їдять перед увімкненим телевізором, трохи більше 30% сімей не вмикали телевізор під час сімейної вечері. Що цікаво, саме перед телевізором найчастіше люди вживають шкідливі страви - гамбургери, піцу, чипси і різні солодощі.

Але це ще не вся небезпека - сидячи перед телевізором, людина швидко з'їдає все, не смакуючи їжею і не відчуваючи ситості, через що хоче їсти ще. Через це зростає ризик виникнення проблем із зайвою вагою і шлунково-кишковим трактом, адже їжа під час перегляду телевізора погано перетравлюється.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Коли найкорисніше пити каву
15:30
Продукти, які позбавлять від закрепу
11:00
Що можна їсти при хронічному коліті?
6:20
Харчування, яке уповільнює обмін речовин
0:40
Корисні шкільні перекуси для вашої дитини
21:00
Продукти, які можуть порушувати сон
14:00
Раціон до та після тренування
7:00
Чому корисно вживати цикорій замість кави?
0:20
Чому зранку треба їсти сало?
19:45
Найкорисніші види хліба
14:00
Вживати часник потрібно щодня
11:00
Корисна чашка гарячого шоколаду
9:00
Продукти для швидкого спалювання жиру
7:00
Продукти, які не варто їсти після 30 років
23:00
Стевія для заміни цукру
14:00
Відмова від цукру: кілька корисних порад
10:00
Важливість сніданку для здоров'я дитини
6:20
"Золоті" правила здорового сніданку
8:00
Полуниця для профілактики раку
6:20
Кабачки покращують здоров'я кишечника
21:00
Продукти, які допоможуть позбутись від целюліту
17:00
Як їжа впливає на ваш настрій?
14:00
Продукти, які не варто їсти після тренування
12:30
Гриб, який підтримує імунітет
7:00
Популярний продукт, який провокує онкологію
21:00
Калорійні продукти, які корисно вживати щодня
15:30
Продукти, які провокують артрит і рак
0:20
Квашена капуста оздоровить кишечник
23:30
Поради, які попередять ранню появу зморшок
19:45
Два продукти для прискорення схуднення
15:30
Їсти банани зранку - погана ідея
12:30
Чи можна дорослим пити молоко?
21:00
Що їсти людям похилого віку?
20:30
Харчування для оздоровлення кишечника
14:00
Продукти для здорових кісток
7:00
Як сухофрукти впливають на артеріальний тиск?
23:00
Раціон для захисту від коронавірусу
20:30
Вживання гарячого супу призводить до раку
17:00
Продукти, які попередять нестачу магнію
15:30
Амарант - новий суперфуд для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: