Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Від болю в спині допоможе ананас

10:00, 14 Лист 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 341 · 

Ананас не лише смачний, а й корисний для лікування болю у спині.

Ананас від болю в спині

Ананас від болю в спині



Вживання ананаса і ананасового соку допомагає від болю в спині і проблем з хребтом.

Болезаспокійливий ефект ананасу вчені пов'язують з дією його ферменту бромелайна. Наукові фахівці висловилися про те, що людям, які страждають від болю в спині, можна приймати бромелайн у вигляді добавок або ж додати більше ананаса в свій раціон харчування. Згідно з висновком, бромелайн природним чином зменшує запалення і тим самим допомагає від дискомфортних і хворобливих відчуттів, пов'язаних з порушеннями в хребті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь ананасового соку

Коментуючи цю здатність ананасу захищати від болю, один з учених, доктор Джозеф Меркола повідомив: вживання 110 мл ананасового соку при болях в спині може дати ефект анальгетика вже через кілька хвилин. Дослідник додав, що "є багато безпечних і ефективних альтернатив знеболювальних препаратів".

Крім того, медики порекомендували обов'язково рухатися - рухова активність допомагає покращувати кровообіг, що сприяє і відновлення хребта. Крім цього вкрай корисно практикувати спеціальні вправи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

17:00
В раціон потрібно додати корицю
14:00
Чому небезпечно відмовлятись від м'яса?
12:30
Солодкий продукт, який позитивно впливає на тиск
7:00
Шоколад для здоров'я зубів
9:00
Популярні міфи про здоровий сніданок
6:20
Продукти, які покращують стан гіпертоніків
8:00
Основні переваги рослинного харчування та дієти
0:20
Які бактерії містяться у яловичині?
17:00
Скільки шоколаду можна з'їдати на день?
15:30
Як правильно приготувати вівсяну кашу?
14:00
Відмова від цукру: що станеться з тілом?
8:00
Чи присутні нітрати у ранніх кавунах?
0:20
Нетипова харчова поведінка може свідчити про аутизм
19:45
Найкорисніші літні продукти
14:00
Солодка газована вода призводить до переїдання
0:20
Рослинні замінники м'яса для вашого пікніка
23:30
Правила вживання екзотичних фруктів
21:00
Чому під час ПМС посилюється апетит?
12:30
Корисні властивості насіння чіа
7:00
Кому шкідливо їсти супи?
23:30
Відмова від сніданку позбавить сил у спортзалі
23:30
Користь грибів для організму людини
21:00
Скільки молока можна пити щодня?
15:30
Продукти, які шкодять здоров'ю жінок
8:00
Чому під час вагітності треба їсти горіхи?
7:00
Правильне харчування: кілька порад дієтологів
6:20
Де знайти природні пробіотики?
23:00
Молоко захистить від діабету другого типу?
11:00
Стрес призводить до набору зайвої ваги
7:00
Кому не варто вживати сир?
0:20
Як перейти на правильне харчування?
23:30
Чому потрібно утриматись від смаженої їжі?
9:00
Корисні властивості черешні
8:00
Напій, який допоможе пережити спекотну погоду
17:00
Після укусу кліща жінка харчується лише бананами
14:01
Как выбрать чай, чтобы удивить себя и гостей
15:30
Як побороти діабет без обмежень у харчуванні?
10:00
Абрикоси уповільнюють старіння
8:00
Каша, яка знизить рівень холестерину
0:20
Чим замінити морозиво та солодку газовану воду?
Здоров'я в соцмережах: