Ананасовий сік лікує шкіру і покращує зір. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Ананасовий сік
Користь для здоров'я шкіри. Ананасовий сік містить вітамін С і бета-каротин. Ці антиоксиданти беруть участь в боротьбі з пошкодженнями шкіри, викликаними сонячним опроміненням і забрудненням, зменшують вираженість зморшок і покращують загальний стан шкіри.
Вітамін С також бере участь у формуванні колагену - основного білка організму, що надає шкірі міцність і еластичність.
Очі. Дослідження за участю 1000 пар близнюків з Великобританії показало, що вживання продуктів, багатих вітаміном С, пов'язане зі зниженням ризику розвитку катаракти в 3 рази. Відомо, що внутрішньоочна рідина містить вітамін С.
Тому продукти з високим вмістом цієї речовини (наприклад ананасовий сік) можуть запобігати порушенням, що призводять до розвитку катаракти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі