Кому не можна їсти мандарини?

17:00, 25 Гру 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1760 ·

Спеціалісти розповіли, як вживання мандаринок впливає на здоров'я людини.

Корисні мандарини

Мандарини можуть захистити від серцево-судинних захворювань. В першу чергу, варто відзначити, що в мандарини насичені вітамінами групи С. Також для них характерний високий вміст вітамінів груп D і К. Саме це робить мандарини ефективним засобом для профілактики рахіту і серцево-судинних захворювань.

Цікавим фактом є те, що в мандаринах зазвичай майже не буває нітратів. Крім того, мандарини слід їсти всім, хто бажає швидко позбутися від сильного набряку. Наприклад, з'їдаючи всього два таких фрукти на ніч, ви забудете про "мішки" і синці під очима.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Обираємо смачні та корисні мандарини

Добре впливають мандарини і на роботу шлунково-кишкового тракту. При їх вживанні ви забудете про запори, метеоризм, а також діарею. До того ж, мандарини допомагають відновити належний стан тканин печінки.

Однак, надмірне вживання зазначеного фрукта все ж може призвести до негативних наслідків. Особливо це твердження актуальне для людей, які страждають від хвороб шлунка і дванадцятипалої кишки. Мандарини не радять вживати при гастритах, ентеритах, колітах та інших захворюваннях. Також мандарини можуть викликати алергію у дітей, якщо перевищити кількість їх вживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: мандарини, користь, протипоказання

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
12:00: 5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
20:00: Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
16:00: Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
14:00: П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
10:00: Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
22:00: Як позбутися наслідків новорічного застілля
18:00: Найкращі продукти для розрідження крові
16:00: Морепродукт, який є чудовою профілактикою онкології
12:00: Шкідливий напій для людей з високим рівнем холестерину
8:00: Користь від червоної ікри та кому її не можна їсти
20:00: Правильне харчування після активного тренування
18:00: Корисне та смачне детокс-смузі
16:00: Найбільш небезпечне поєднання страв на новорічному столі
14:00: Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
12:00: Ідеальний напій для новорічного ранку
8:00: Як не набрати зайву вагу на новорічному застіллі
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
20:00: Продукт, котрий є чудовою профілактикою раку
14:00: Три головні мінуси від вживання кленового сиропу
12:00: Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
10:00: Яким людям краще утриматися від вживання помело
8:00: Екзотичний фрукт, який покращує імунітет та настрій і виводить токсини
20:00: Пекуча їжа, яка знижує ризик розвитку виразки шлунка
16:00: Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
12:00: Три види жирів, які людина споживає з продуктами
10:00: Три ознаки корисних котлет для здоров'я людини
8:00: Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
20:00: Продукти, які треба вживати під час прийому антибіотиків

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.807 Mb

Кому не можна їсти мандарини?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: