Кому не можна їсти мандарини?

17:00, 25 Гру 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1736 ·

Спеціалісти розповіли, як вживання мандаринок впливає на здоров'я людини.

Корисні мандарини

Мандарини можуть захистити від серцево-судинних захворювань. В першу чергу, варто відзначити, що в мандарини насичені вітамінами групи С. Також для них характерний високий вміст вітамінів груп D і К. Саме це робить мандарини ефективним засобом для профілактики рахіту і серцево-судинних захворювань.

Цікавим фактом є те, що в мандаринах зазвичай майже не буває нітратів. Крім того, мандарини слід їсти всім, хто бажає швидко позбутися від сильного набряку. Наприклад, з'їдаючи всього два таких фрукти на ніч, ви забудете про "мішки" і синці під очима.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Обираємо смачні та корисні мандарини

Добре впливають мандарини і на роботу шлунково-кишкового тракту. При їх вживанні ви забудете про запори, метеоризм, а також діарею. До того ж, мандарини допомагають відновити належний стан тканин печінки.

Однак, надмірне вживання зазначеного фрукта все ж може призвести до негативних наслідків. Особливо це твердження актуальне для людей, які страждають від хвороб шлунка і дванадцятипалої кишки. Мандарини не радять вживати при гастритах, ентеритах, колітах та інших захворюваннях. Також мандарини можуть викликати алергію у дітей, якщо перевищити кількість їх вживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: мандарини, користь, протипоказання

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб
16:00: Молочний продукт, який є профілактикою остеопорозу та артритів
12:00: Спосіб вживання фруктів, який лише шкодить здоров'ю
8:00: Кому варто різко скоротити вживання солі та гострої їжі
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Чому кашу на молоці краще не варити
12:00: При яких хворобах краще взагалі не їсти банани
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.807 Mb

Кому не можна їсти мандарини?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: