Розвантажувальні дні для нирок

12:30, 25 Бер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2057 ·

Підтримати здоров'я нирок допоможуть розвантажувальні дні на свіжих огірках.

Розвантажити нирки допоможуть огірки

Розвантажувальні дні корисні не тільки для позбавлення від зайвої ваги, але і для підтримки роботи внутрішніх органів і їх оздоровлення і очищення. Влаштовувати їх потрібно за тією ж методикою, що і всі інші. тобто протягом усього дня є тільки один продукт невеликими порціями.

Ідеальними для підтримки нирок і безпечними в домашніх умовах є розвантаження на огірках, в жодному разі їх не треба солити. Щоб не допустити відчуття голоду, адже огірки в основному складаються з води, впродовж дня можна з'їсти 2-3 картоплини в мундирах (варені), але не більше і теж без солі. Повторювати не частіше одного разу на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвантажувальні дні на молоці і чаї

Якщо обмежувати харчування настільки ви не готові, випивайте щовечора перед сном (години через 3 після їжі) відвар з чебрецю.

"Справжнім чудодійним засобом для нирок вважається також шипшина. Беремо один корінь звичайнлї шипшини, перемелює її і проварюємо до тих пір поки вода на третину не випарується, проціджуємо відвар. Пропорція - склянка подрібненого кореня на шість склянок чистої води. Приймати отриманий напій протягом дня по півсклянки (так, щоб загальна доза доходила до 4 склянок), перший раз обов'язково зранку - натщесерце, потім можна і до і після їжі. І так, протягом 15-20 днів", - радить лікар.

Відмінно зарекомендувала себе і сокотепанія, яку запропонував знаменитий Доктор Уокер. Потрібно щодня випивати натщесерце такий свіжовичавлений сік: 1 велика морквина, половина невеликого свіжого буряка, кілька стеблинок селери і 4-5 гілочок петрушки. Випивати не більше 60 грамів соку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: огірки, розвантаження, нирки, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
20:00: Швидкорозчинні каші можуть призвести до різкого стрибка цукру в крові
16:00: Чи варто вживати білий рис для схуднення
12:00: Суцільні мінуси від вживання манної каші
8:00: Продукти, в яких можна знайти амінокислоту триптофан
20:00: Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
16:00: Сухофрукти, які покращують роботу мозку, серця та судин
12:00: Які спеції найкраще додавати в какао
8:00: Овоч, який містить велику кількість антиоксидантів
21:53: Як цукор впливає на організм
20:00: Традиційний овоч зміцнить імунітет та посприяє правильній роботі серця
17:21: Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
16:00: Овоч для захисту шкіри та здоров'я сітківки ока
12:00: Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
8:00: Каша, яка підтримує здоров'я серця та знижує рівень холестерину
20:00: Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
16:00: Чотири великі плюси для здоров'я від вживання куркуми
12:00: Насіння для підтримки серця та жіночого здоров'я
8:00: Скільки вершкового масла можна їсти щодня
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:19: Чи справді «стародавні зерна» є найбільш корисними зерновими?
16:00: Як обрати смачне та корисне масло
12:00: Завдяки чому квашена капуста покращує імунітет
8:00: Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
20:00: Топ-5 найкорисніших овочів для схуднення
16:00: Три правила харчування для тих, хто хоче схуднути
12:00: Гарбуз запобігає анемії та допомагає працювати серцю
8:00: Ягода, яка допомагає людині боротися з раком
20:00: Напій для покращення обміну речовин та запобігання набрякам
18:00: Чи можна пити мінеральну воду без обмежень
16:00: Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
12:00: Квашений продукт, який знижує ризик раку та підвищує імунітет
8:00: Смачний продукт, який продовжує роботу серця
20:00: Їжа, котра покращує роботу серця і знижує ризик раку
16:00: Чому лікарі називають гарбуз ідеальним дієтичним продуктом
8:00: Продукти, які стимулюють роботу мозку дитини
20:00: Продукти, які не підвищують рівень цукру в крові
16:00: Скільки води треба пити для схуднення
12:00: Лікувальні гриби корисні при ішемічній хворобі серця
8:28: Найкращі продукти для ефективного схуднення

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.811 Mb

Розвантажувальні дні для нирок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: