Розвантажувальні дні для нирок

12:30, 25 Бер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2029 ·

Підтримати здоров'я нирок допоможуть розвантажувальні дні на свіжих огірках.

Розвантажити нирки допоможуть огірки

Розвантажувальні дні корисні не тільки для позбавлення від зайвої ваги, але і для підтримки роботи внутрішніх органів і їх оздоровлення і очищення. Влаштовувати їх потрібно за тією ж методикою, що і всі інші. тобто протягом усього дня є тільки один продукт невеликими порціями.

Ідеальними для підтримки нирок і безпечними в домашніх умовах є розвантаження на огірках, в жодному разі їх не треба солити. Щоб не допустити відчуття голоду, адже огірки в основному складаються з води, впродовж дня можна з'їсти 2-3 картоплини в мундирах (варені), але не більше і теж без солі. Повторювати не частіше одного разу на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвантажувальні дні на молоці і чаї

Якщо обмежувати харчування настільки ви не готові, випивайте щовечора перед сном (години через 3 після їжі) відвар з чебрецю.

"Справжнім чудодійним засобом для нирок вважається також шипшина. Беремо один корінь звичайнлї шипшини, перемелює її і проварюємо до тих пір поки вода на третину не випарується, проціджуємо відвар. Пропорція - склянка подрібненого кореня на шість склянок чистої води. Приймати отриманий напій протягом дня по півсклянки (так, щоб загальна доза доходила до 4 склянок), перший раз обов'язково зранку - натщесерце, потім можна і до і після їжі. І так, протягом 15-20 днів", - радить лікар.

Відмінно зарекомендувала себе і сокотепанія, яку запропонував знаменитий Доктор Уокер. Потрібно щодня випивати натщесерце такий свіжовичавлений сік: 1 велика морквина, половина невеликого свіжого буряка, кілька стеблинок селери і 4-5 гілочок петрушки. Випивати не більше 60 грамів соку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: огірки, розвантаження, нирки, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

21:18: Користь авокадо: чому цей фрукт вважають суперфудом?
20:00: Сорт помідорів, який найкраще захищає від раку
17:53: Як манго та авокадо покращують стан судин
17:09: Де ховається цукор?
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
12:00: Каша, котра захищає від онкологічних хвороб та покращує імунітет
8:00: Овочевий сік для зниження тиску та детоксикації організму
23:26: Їжа як спосіб самовираження: як харчові звички стають частиною ідентичності молоді
22:11: Здорове харчування під час нічної роботи або навчання
20:14: Кава без цукру, але з наслідками: що вона робить з апетитом?
20:00: Продукти, які можна дозволити собі ввечері
18:58: Інтуїтивне харчування — тренд чи реальна користь?
18:29: Хліб: який вид обрати для здоров’я?
17:25: Як змінюється ставлення молоді до харчування: від дієт до балансу
16:00: Дешевий овочевий сік проти підвищеного тиску
14:40: Як зменшити споживання цукру без стресу
13:01: Правильне харчування для здорових суглобів: що змінити вже сьогодні
12:00: Які продукти допоможуть печінці працювати краще
9:30: Чому корисно вживати болгарський перець?
8:00: Овоч, який забирає з організму надлишковий холестерин, цукор та канцерогени
22:00: Оливки проти раку та передчасного старіння
18:28: Коли «правильне харчування» стає одержимістю: прихована небезпека орторексії
18:00: Натуральний засіб для зміцнення суглобів
16:38: Чому немає ситості після прийому їжі?
15:10: Як харчування впливає на стан шкіри
14:00: Продукти, які мають підвищений вміст йоду
8:00: Як правильно заморожувати ягоди
22:00: Дешевий овоч, який підтримує здоров'я судин та запобігає стресу
18:00: Шість найкорисніших видів піци
16:00: Важливі правильні харчування при зниженні ваги
14:00: Причини, через які порушується водний баланс в організмі
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
8:00: Продукти, які погано впливають на підшлункову залозу
2:06: Хочете менше зривів? Додайте це в тарілку
22:00: Скільки разів на тиждень можна їсти піцу
18:00: П'ять продуктів, які допоможуть боротися з запаленнями
14:00: Помідори захищають від трьох видів раку
13:48: Цукрозамінники: рятівники для фігури, чи прихований ворог?
10:00: Шість правил ідеального харчування
8:00: Курячі яйця підтримують нервову та імунну системи

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 25 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.814 Mb

Розвантажувальні дні для нирок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: