Розвантажувальні дні для нирок

12:30, 25 Бер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2002 ·

Підтримати здоров'я нирок допоможуть розвантажувальні дні на свіжих огірках.

Розвантажити нирки допоможуть огірки

Розвантажувальні дні корисні не тільки для позбавлення від зайвої ваги, але і для підтримки роботи внутрішніх органів і їх оздоровлення і очищення. Влаштовувати їх потрібно за тією ж методикою, що і всі інші. тобто протягом усього дня є тільки один продукт невеликими порціями.

Ідеальними для підтримки нирок і безпечними в домашніх умовах є розвантаження на огірках, в жодному разі їх не треба солити. Щоб не допустити відчуття голоду, адже огірки в основному складаються з води, впродовж дня можна з'їсти 2-3 картоплини в мундирах (варені), але не більше і теж без солі. Повторювати не частіше одного разу на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвантажувальні дні на молоці і чаї

Якщо обмежувати харчування настільки ви не готові, випивайте щовечора перед сном (години через 3 після їжі) відвар з чебрецю.

"Справжнім чудодійним засобом для нирок вважається також шипшина. Беремо один корінь звичайнлї шипшини, перемелює її і проварюємо до тих пір поки вода на третину не випарується, проціджуємо відвар. Пропорція - склянка подрібненого кореня на шість склянок чистої води. Приймати отриманий напій протягом дня по півсклянки (так, щоб загальна доза доходила до 4 склянок), перший раз обов'язково зранку - натщесерце, потім можна і до і після їжі. І так, протягом 15-20 днів", - радить лікар.

Відмінно зарекомендувала себе і сокотепанія, яку запропонував знаменитий Доктор Уокер. Потрібно щодня випивати натщесерце такий свіжовичавлений сік: 1 велика морквина, половина невеликого свіжого буряка, кілька стеблинок селери і 4-5 гілочок петрушки. Випивати не більше 60 грамів соку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: огірки, розвантаження, нирки, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Продукти з найбільшим вмістом корисної клітковини
16:00: У якій їжі міститься найбільше білків, жирів та вуглеводів
14:00: Чотири основні принципи здорового харчування
12:00: Вживання яких продуктів треба суттєво знизити для власного блага
8:00: Найкращі продукти для насичення організму білком та кальцієм
20:00: Харчування та інші фактори, які призводять до запалення в кишківнику
16:00: Шість продуктів, котрі містять найбільше канцерогенів
12:00: Продукти, які пришвидшують одужання при застуді
8:00: Два випадки, в яких варто виключити з раціону молочні продукти
22:00: Коренеплід, який бореться з застудою і зменшує рівень цукру в крові
20:00: Найкращий напій для вживання перед сном
16:00: Продукт, який зменшує ризик смертності від раку та серцево-судинних хвороб
14:00: Чому солодке дає нам приплив сил у випадку втоми
12:00: Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
10:00: Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
8:00: Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
22:00: Скільки кави треба пити щодня, щоб продовжити життя
18:00: Продукт, який знижує холестерин та рівень цукру в крові
14:00: Бобові можуть запобігти важкому перебігу коронавірусу
10:00: Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
8:00: Продукт, який чудово підтримує здоров'я серця
22:00: Пекінська капуста зміцнює імунну систему і є корисною для шкіри та зору
18:00: Регулярне вживання шпинату допомагає судинам та крові
16:00: Каша, яка захищає судини від катастрофічного ушкодження
14:00: Сухофрукти містять важливі для крові мікроелементи
12:00: Олія, котра чудово знижує рівень поганого холестерину
8:00: Часник захищає від тромбів та знижує ймовірність розвитку раку
20:00: Смачний продукт, який створює людині хороший настрій
16:00: Спростовано міф про шкоду червоного м'яса для серця
12:00: Продукт, у якому міститься найбільше Омега-3 для судин та шкіри
10:00: Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
8:00: Шість принципів середземноморського типу харчування
20:00: 7 плюсів для організму, які несе вживання яблук
18:00: Ягода для профілактики циститу та каміння в нирках
14:00: Білокачанна капуста допомагає згортуванню крові та здоров'ю кісток
12:00: Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
8:00: Користь для організму, яку приносить хоча б одна чашка кави щодня
20:00: Їжа, яку варто вживати для чудової роботи мозку та пам'яті
16:00: Три продукти, які негативно впливають на суглоби
14:00: М'ята знижує артеріальний тиск та покращує кровообіг

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.812 Mb

Розвантажувальні дні для нирок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: