Кому не можа їсти певні види зелені?

Фахівці розповіли, за яких проблемах зі здоров'ям не можна їсти певні види зелені.

Зелена цибуля. Від неї потрібно відмовитися людям з виразкою шлунка. За словами медиків, навіть при невеликих проблемах з шлунково-кишкового тракту вживання зеленої цибулі може викликати неприємні відчуття.

Петрушка. Лікарі рекомендують виключити цей вид зелені тим, у кого є хронічні ниркові недуги або не дуже здоровий сечовий міхур. Петрушка володіє сечогінним ефектом, що може стати надмірним навантаженням для цих органів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Обираємо зелень без нітратів

Крім того, петрушкою не варто захоплюватися вагітним, хоча вона і містить корисну їм фолієву кислоту. Її вживання напружує матку

Кінза, селера. Людям, що страждають від захворювань серця і гіпертонікам краще відмовитися від вживання кінзи і селери (а заодно і петрушки). Ці види зелені дуже багаті на вітамін К, який підвищує згортання крові.

Кріп. Його з обережністю потрібно їсти людям з гіпотонією - зниженим тиском. При великий кількості з'їденого кропу у них можливі слабкість, запаморочення і навіть непритомність.

Шпинат. У шпинаті багато щавлевої кислоти, яку не можна вживати людям, що мають проблеми з нирками і сечовивідними шляхами: нефрит, сечокам'яна хвороба і т.д. Протипоказаний шпинат також при подагрі, ревматизмі, захворюваннях 12-палої кишки, печінки і жовчовивідних шляхів.

Стебла часнику. Медики радять не вживати їх при наявності захворювань серця і нирок, ревматизму, з обережністю вживати при захворюваннях печінки, панкреатиті, гастриті, загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту.